Рухові вміння та фізичні якості необхідні для захисту держави

А) Біг, стрибки, метання.

Б) Рухові вміння, фізичні якості та психологічна стійкість

В) Швидкість, сила та витривалість.

А) Знання тактики.

Б) Вміння користуватися гаджетами.

В) Психологічну стійкість (здатність не панікувати та діяти в умовах стресу)

А) Як спосіб покращити спортивний рекорд.

Б) Як тактичну навичку створення дистанції між собою та загрозою

В) Як обов'язковий норматив для отримання оцінки.

А) Спортивна ходьба та біг підтюпцем.

Б) По-пластунськи та напівкарачки

В) Стрибки та перекати.

А) Тільки розвиток м'язів рук.

Б) Евакуація з будівлі, що горить, по мотузці чи драбині

В) Підготовка до змагань з воркауту.

А) На гру в бейсбол.

Б) На точне метання гранати або передачу рятувальної мотузки

В) На вправу для розвитку гнучкості суглобів.

А) Це майже одне й те саме.

Б) Аеробна — це швидкий біг, силова — підняття штанги.

В) Аеробна — здатність довго працювати без втоми; силова — працювати під великим навантаженням (наприклад, у спорядженні)

Г) Всі варіанти підходять

А) Здатність зробити потужний ривок.

Б) Здатність довго утримувати тіло або зброю в одному положенні

В) Сила удару під час рукопашного бою.

А) Сигнал — швидкість реакції — початок дії — швидкість рухів — результат

Б) Крик — біг — зупинка.

В) Страх — паніка — дія.

А) Вміння балансувати в складних умовах.

Б) Точність рухів (наприклад, накладання турнікета) та баланс (рівновага)

В) Швидке запам'ятовування маршруту.

А) Зв'язку немає, це різні сфери.

Б) Фізична впевненість стає «якорем», який не дає паніці засліпити розум

В) Психологія навіть важливіша за фізичну підготовку.

А) Підготовка професійних спортсменів.

Б) Покращення фізичного рівня підготовленості учнів

В) Формування оборонної свідомості та навичок, що рятують життя