Самооцінка та позитивне мислення

Додано: 16 жовтня 2025
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
10 запитань
Запитання 1

 Марко отримав за контрольну роботу 6 балів і засмутився. Його друг сказав: «Не переживай, головне — що ти старався і можеш покращити результат».

Що допоможе Маркові зберегти позитивне мислення?

варіанти відповідей

Сказати собі, що він невдаха

 Подумати, що наступного разу підготується краще

Перестати ходити на уроки

Звинувачувати інших

Запитання 2

Марія бачить у дзеркалі свої недоліки й постійно порівнює себе з іншими.

Що їй допоможе покращити самооцінку?

варіанти відповідей

 Помічати тільки погане

Порівнювати себе з однокласницями

Зосередитись на своїх сильних сторонах

Скаржитись, що в неї нічого не виходить

Запитання 3

На уроці Влад не впорався із завданням. Учитель каже: «Не біда, головне — ти спробував».

Що Влад може відповісти, щоб показати позитивне ставлення?

варіанти відповідей

«Я більше не буду пробувати»

«Я нічого не вмію»

«Це завдання було занадто складне»

«Дякую, наступного разу зроблю краще!» 

Запитання 4

Оля отримала похвалу за допомогу однокласнику. Вона каже: «Та нічого особливого».

Яка реакція свідчить про здорову самооцінку?

варіанти відповідей

«Так, я добре впоралась, і мені приємно!»

«Це випадковість»

 «Мені просто пощастило»

«Я все роблю краще за всіх»

Запитання 5

На змаганнях Ігор не здобув перемоги. Він вирішив: «Я тренуватимусь більше, щоб наступного разу виступити краще».

Що демонструє Ігор?

варіанти відповідей

Високу самооцінку

Позитивне мислення

Байдужість

Невпевненість

Запитання 6

У груповому проєкті Марійка допустила помилку. Однокласники спокійно обговорили, як виправити ситуацію.

Що це показує?

варіанти відповідей

Вміння підтримувати позитивне спілкування

Уникання відповідальності

Небажання працювати в команді

Високу самооцінку без підстав

Запитання 7

Тарас часто хвилюється, що його не помічають. Він вирішив записати свої успіхи за тиждень і похвалити себе.

Яку стратегію він застосовує?

варіанти відповідей

Формування позитивного мислення

Уникання проблем

Самокритику

Перекладання відповідальності

Запитання 8

Під час гри Аліна випадково програла, але сказала: «Це був гарний досвід! Тепер я знаю, як діяти краще».

Яке твердження правильне?

варіанти відповідей

Аліна приховала свої емоції

Аліна проявила позитивне мислення 

Аліна не сприймає поразку серйозно

 Аліна не вміє оцінювати ситуацію

Запитання 9

Вчитель попросив дітей написати листа самому собі, де потрібно описати свої сильні сторони.

Для чого це завдання?

варіанти відповідей

Щоб знайти помилки у собі

Щоб критикувати себе

Щоб покращити самооцінку 

Щоб порівняти себе з іншими

Запитання 10

У класі сталося непорозуміння. Данило вважає, що його не зрозуміли, але замість образ він вирішує спокійно пояснити свою точку зору й вислухати інших.

Що це показує?

варіанти відповідей

Бажання довести, що він правий

Пасивність

 Відсутність самоповаги

 Високу самооцінку та емоційну зрілість

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест