Яка з наведених складових НЕ є частиною фізичного здоров'я?
Що таке рухова активність?
Який показник фізичного здоров'я дозволяє виконувати вправи тривалий час без перерви?
Чому важлива регулярна фізична активність?
Які вправи розвивають гнучкість?
Що таке гіподинамія?
Які наслідки може мати гіподинамія для організму?
Як часто рекомендується займатися фізичними вправами?
Який вид фізичної активності найбільш корисний для серцево-судинної системи?
Як правильно розпочинати заняття фізкультурою?
Які продукти харчування сприяють відновленню сил після тренування?
Що таке режим дня і чому він важливий для здоров'я?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома