Складові особистої гігієни. Догляд за шкірою. Особиста гігієна під час занять фізкультурою та спортом

Бути чистим — це корисно для здоров’я? 

Гігієна житла не є обов’язковою складовою особистої гігієни.

Мікробів на шкірі немає, тому і мити її не обов’язково.

Якщо в поїздці товариш забув свою зубну щіт­ку, ти із задоволенням запропонуєш свою. 

Зубну пасту, шампунь, вологі серветки можна запропонувати й другу. 

Руки треба мити якомога частіше.

Нігті нам потрібні, тому що вони захища­ють кінчики наших пальців на руках і ногах. 

Носити одяг із натуральних тканин — це ко­рисно для здоров’я.

Волосся треба мити час від часу (під настрій). 

У підлітковому віці дітям слід витрачати достатньо часу на догляд за власним тілом, щоб зберегти власне здоров’я.

Здоровим бути — здорово!