стрес і здоров,я

дратівливість;

підвищена працездатність;

підвищення імунітету;

різке зменшення ваги;

підвищення інтересу до життя.

фізичні вправи;

заспокійливі засоби;

вірити, що подолати проблему можна;

планування часу.

нашого бажання;

ставлення людей до подій;

сили волі, характеру;

спадкових особливостей і стану здоров"я.

щодня робити дещо з того, що тобі подобається;

напружитися;

відповідно оцінювати події, не перебільшувати їх значення;

звернутися до лікаря;

керувати своєю реакцією на події.

тривале перебування у стані голоду, спраги;

запізнення на урок;

потрапляння в умови війни;

неможливість прийняття рішень в зв"язку з браком інформації;

сварка з другом.

песимістичний погляд на життя;

оптимістичний погляд на життя;

афірмації, йога;

коли повинен, мушу, зобов"язаний;

ніколи не втрачати віри в себе.

можна;

не можна;

можна, але не багато;

шкідливо для здоров"я.

так;

ні

в залежності від ситуації.

висміювання;

допомога;

повчання;

навчання;

нещирість;

порушення правил етикету.

почуття власної гідності;

імпульсивність;

комунікативність;

толерантність;

суперечливість;

упевненість у собі;

впертість.

зіткнення інтересів;

конструктивне розв"язання конфлікту;

прогрисуючий в часі розвиток конфлікту, загострення протиборства.

так;

ні.

 Рухова активність;

Сила волі;

 Міцний імунітет;

Нормальна маса тіла;

Хороший стрес

Поганий стрес

Злість

Хороший стрес

Поганий стрес

Злість

Голод

Спрага

Біль

Поганий настрій

Невдача на тесті

Самотність

страх, впевненість, самотність, зневіра, біль

страх, самотність, фізична активність, зневіра, біль

страх, зневіра, біль, самотність, перевтома

Сила волі, невпевненість

невміння керувати власними емоціями

негативні (песимістичні) думки

У мене нічого не вийде

Це не кінець світу

Я помилився (помилилась)

Ще не все втрачено

Коли виникають проблеми у навчанні

Під час хвороби

Коли виникають непорозуміння з батьками

Коли виникають проблеми у навчанні, непорозуміння з батьками, під час хвороби

самоконтроль, оптимізм, позитивні думки

позитивні думки, страх, самоконтроль

Впевненість, самоконтроль, перевтома

тривалі емоційні переживання (любов до мами)

пізнання не предмета в цілому, а тільки окремої його властивості

психічний стан, чуттєве переживання, наша реакція на те, що відбувається в даний час

дистрес

гострий стрес

еустрес

напруженість

тренування

виснаження