Стрес та перша психологічна допомога

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Єрьоменко О.
Додано: 2 лютого
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Яка з наведених ознак є фізичним симптомом стресу?

варіанти відповідей

Покращення почуття гумору

Зниження кровʼяного тиску

Прискорене серцебиття та часте дихання

Підвищена здатність до зосередження

Запитання 2

Як називається стан, що виникає внаслідок несподіваних, дуже негативних подій?

варіанти відповідей

Психологічна рівновага

Емоційний шок

Арттерапія

Релаксація

Запитання 3

Які три основні правила надання першої психологічної допомоги (ППД)?

варіанти відповідей

Дивитися - слухати - направляти

Бігти - кликати - рятувати

Заспокоювати - обіймати - годувати

Фотографувати - записувати - звітувати

Запитання 4

Що є сукупністю заходів загальнолюдської підтримки людей, які відчувають страждання?

варіанти відповідей

Психологічна травма

Протокол надання допомоги

Перша психологічна допомога (ППД)

Психічний стан

Запитання 5

Яка дія допомагає людині, що відчуває страх, відчути ваш спокій і підтримку?

варіанти відповідей

Різко її потрясти

Почати голосно кричати

Покласти руку постраждалого на запʼястя своєї руки

Залишити людину наодинці

Запитання 6

Що рекомендується зробити, щоб допомогти людині в стані ступору?

варіанти відповідей

Зігнути постраждалому пальці на обох руках і притиснути їх до долоні

Укрити людину чимось теплим

Різко потрясти за плечі протягом хвилини

Обійняти та притиснути до себе

Запитання 7

Чого КАТЕГОРИЧНО не можна робити, якщо в людини спостерігається неконтрольоване нервове тремтіння?

варіанти відповідей

Розмовляти з людиною

Обіймати потерпілого або укривати його чимось теплим

Трясти за плечі

Знаходиться поруч

Запитання 8

Як називається метод самовираження через малювання, музику чи ліплення для пошуку внутрішньої гармонії?

варіанти відповідей

Стрес-менеджмент

Активне слухання

Арттерапія

Протокол допомоги

Запитання 9

Як називається подія, яку людина сприймає як реальну загрозу власному життю чи здоров'ю?

варіанти відповідей

Психічний стан

Психологічна допомога

Емоційний шок

Травмувальна подія

Запитання 10

Що рекомендується робити під час надання допомоги людині, яка відчуває страх, щодо ритму дихання?

варіанти відповідей

Дихати якомога швидше, щоб підбадьорити

Затримати дихання на деякий час

Дихати глибоко й рівно, заохочуючи людину дихати в одному ритмі з вами

Не звертати уваги на дихання, зосередившись лише на розмові



Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест