Стрес та психолгічна рівновага.

Додано: 9 квітня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 77 разів
9 запитань
Запитання 1

Стрес це

варіанти відповідей

психологічна напруга

реакція організма

конфлікт

реакція організма на зміни у внутрішньому та зовнішньому середовище

Запитання 2

умірне ємоційне навантаження (позитивний)

варіанти відповідей

без нього сумно

дістрес ( перегоряння)

негативне явище яке помірно діє на організм та позитивно вплинуло на його життя

Запитання 3

дістрес

варіанти відповідей

перенапруга організму

довгостроковий стрес який привів організм до перенапруги .

виснаження організму ( перетренувався)

Запитання 4

які ознаки стресу

варіанти відповідей

холод в животі

частота дихання

серце биття у грудях

сухість во рту

мокрі ладоні

Запитання 5

Фізиологічна реакція організму

варіанти відповідей

бий

бигти

мобілізування власних резерві ,Боротися або бігти

Запитання 6

психологічний рівень стресу

варіанти відповідей

страх

гнев

тревожність

всі варіанти вірні

Запитання 7

Гармон стреса

варіанти відповідей

норадреналін

адреналін

норадреналін та адренолін

мелатонин

Запитання 8

хронічний стрес ,його наслідки

варіанти відповідей

зменшенню імунитету

розлади здоров'я

нарушення сну

всі відповіді вірні

Запитання 9

види ємоційного вигорання

варіанти відповідей

фізичні

ємоційні

інтелектуальні

всі відповіді вірні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест