Стрес. Види стресу.

Тести Основи здоров’я 7 клас Тест
Гросул І. О.
Додано: 13 лютого 2023
Предмет: Основи здоров’я, 7 клас
Тест виконано: 305 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Стрес - це...

варіанти відповідей

реакція організму на несподівану ситуацію

реакція організму на щось нове

реакція організму на критику

реакція організму на емоції іншої людини

Запитання 2

Еустрес - це...

варіанти відповідей

сильний негативний емоційний стан

позитивний стрес

гнів

стресор

Запитання 3

Оберіть симптоми стресу

варіанти відповідей

збудження, дратівливість

радість

заніміння м'язів

спітнілі долоні

Запитання 4

Чинник, який спричиняє стрес називається....

варіанти відповідей

позитивні емоції

стресор

дистрес

еустрес

Запитання 5

Найбільше небезпечним для організму людини є ...

варіанти відповідей

дистрес

еустрес

помірний стрес

хронічний стрес

Запитання 6

Найперше почуття, що попереджає про небезпеку - це ...

варіанти відповідей

самотність

зневіра

страх

гнів

Запитання 7

Найкращий захист від стресу ...

варіанти відповідей

фізичні вправи

негативні думки

голод

раціональне харчування

Запитання 8

Ознаками хронічного стресу соціальної складової здоров'я є:

варіанти відповідей

Порушення концентрації уваги

Різке зменшення маси тіла

Зниження працездатності

Порушення пам'яті

Зниження інтересу до життя

Постійна тривога

Запитання 9

Постійна втома, поганий сон, головний біль, біль у грудях чи животі, порушення роботи кишково-шлункового тракту, різке зменшення або збільшення маси тіла, зниження імунітету - це ознаки хронічного стресу якої складової здоров'я?

варіанти відповідей

Фізична складова здоров'я

Психічна складова здоров'я

Соціальна складова здоров'я

Запитання 10

Коли учень сильно перехвилювався перед іспитом і все забув. Це приклад...

варіанти відповідей

дистресу

еустресу

хронічного стресу

Запитання 11

Виберіть правильну відповідь:

Ефект самопідтримки стресу може -

варіанти відповідей

Посилити напруження, перебільшувати значення події, посилити відчуття стресу

Зменшити відчуття стресу, допомагає керувати емоціями та поведінкою

Запитання 12

Ознаки хронічного стресу (психологічна складова здоров’я)

варіанти відповідей

Постійна тривога

Дратівливість

Порушення пам'яті

Головний біль

Безпорадність

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест