стреси

тренування

напруження

виснаження

страх

тиск

корисні для організму людини

необхідні для організму

виснажують організм

призводять людину до втрати контролю над своїми діями

безпечні для людини

виснажують резерви організму

фізичного

емоційного

духовного

так

ні

умінню керувати своїми емоціями

позитивному мисленню, духовності

методикам психоемоційного розслаблення (релаксації), аутотренінгу

фізичним вправам, руховій активності

загартовуванню

усі відповіді вірні

страх, тривога, смуток, зневіра

холод, спека, голод, спрага, перевтома

паніка, відсутність зв'язку

самотність

вимушене автономне існування

усі відповіді вірні

колективізм, віра у свої сили

паніка

надія тільки на те, що тобі хтось допоможе

втрата самообладання

готовий до дій у екстремальній ситуації

маю знання, уміння і навички діяти у естремальній ситуації

керую своїми емоціями, діями, вчинками

боюся

панікую

налаштований на виживання

маю хорошу фізичну і психологічну підготовку

маю силу волі

загальна властивість тієї ситуації, яка викликає напругу

загальна властивість організму

однакова у всіх людей

ніколи не виникає

корисні для організму людини

виснажують організм, знижують його захисні сили

приносять користь організму людини

необхідні для організму людини

психологічно неврівноважені

не вміють керувати собою

мають ознаки психологічної рівноваги

не усвідомлюють своїх власних дій і емоцій