Стрибки через скакалку

Додано: 27 лютого 2023
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 448 разів
12 запитань
Запитання 1

Скакалка повинна бути:

варіанти відповідей

Короткою

Довгою

Відповідно зрісту

Неважливо якою

Запитання 2

Стрибки зі скакалкою це:...?

варіанти відповідей

skip

skipping

jumping

Запитання 3

Під час стрибків требя ставити на підлогу?

варіанти відповідей

Всю стопу

П'ятку

Частину стопи

Всі варіанти правильні

Запитання 4

Стрибки зі скакалкою можуть бути:

варіанти відповідей

на двох ногах

ножиці

канкан

Всі відповіді правильні

Запитання 5

Чи бувають рухливі ігри зі скакалкою?

варіанти відповідей

Так

Ні

Можливо

Запитання 6

Які різновиди скакалок ви знаєте?

варіанти відповідей

з навігатором

з ліхтариком

електронні

з лічильником

Запитання 7

Походження скакалки

варіанти відповідей

англійська версія

німецька версія

китайська версія

француська версія

українська версія

Запитання 8

Який вид стрибка через скакалку ви бачите?

варіанти відповідей

на двох ногах

ноги нарізно

почергово

ножиці

Запитання 9

Який вид стрибка через скакалку ви бачите?

варіанти відповідей

стрибок з підйомом колін

стрибки у бік

стрибки ноги разом-ноги нарізно

стрибки вперед-назад

Запитання 10

Чим корисна скакалка?

варіанти відповідей

Зміцнюється дихальна система

профілактика плоскостопості

розвиває витривалість

всі відповіді правильні

Запитання 11

Річ у тому, що стрибки зі скакалкою – це різновид кардіотренувань, таких як біг, плавання чи велоспорт. Вони швидко спалюють калорії, знищують целюліт і ефективно тренують м'язи ніг і рук – але при цьому менше навантажують суглоби. Також стрибки покращують поставу та розвивають координацію.

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 12

Протипоказання заннятя зі скакалкою?

варіанти відповідей

підвищення тиску

дітям до 5 років

атлетам

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест