Стрибки в легкій атлетиці

Тести Фізична культура 9 клас Тест
Сутулова В.
Додано: 6 травня 2020
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 1136 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
12 запитань
Запитання 1

Види легкоатлетичних стрибків:

варіанти відповідей

у висоту з розбігу

потрійний стрибок

з жердиною

з вишки

у довжину

Запитання 2

Назвіть фази стрибка в висоту з розбігу

варіанти відповідей


Поштовх, розбіг, приземлення

 Перехід через планку, групування, приземлення


Розбіг, відштовхування, перехід через планку, приземлення

Розбіг, приземлення, вихід

Запитання 3

Спеціально-підготовчі стрибкові вправи це

варіанти відповідей

 стрибки на лівій, правій та на двох ногах на місці

 стрибки на двох ногах з невеликим рухом уперед, руки на поясі

стрибки на двох ногах через скакалку

багатоскоки

стрибки через невеликі перешкоди ( м'ячі, невисокі бар'єри)

всі, вище перераховані вправи

Запитання 4

Якої фази стрибка у довжину з місця не існує?

варіанти відповідей

 розгін

відштовхування

політ

приземлення

Запитання 5

Для чого виконується розминка перед стрибками?

варіанти відповідей


Для розігріву м'язів


Щоб покращити результат стрибків

Щоб не було травм під час стрибків

1,2 та 3 варіанти правильні

Запитання 6

Якою ногою виконується відштовхування у стрибках у висоту з робігу

варіанти відповідей

як трапиться

дальньою від планки

ближньою від планки

Запитання 7

 Скільки залікових спроб дається спортсмену на змаганнях на кожній висоті?

варіанти відповідей

1

2

3

Запитання 8

Який результат зараховується під час стрибків у довжину з місця?

варіанти відповідей

перший

останній

кращій

Запитання 9

Якщо є проблеми з колінними суглобами, як треба змінити вихідне положення для стрибка у довжину з місця

варіанти відповідей

поставити стопи ширше ніж плечі

поставити стопи вужче, ніж плечі

глибше присісти

Запитання 10

На яку ногу виконується приземлення під час стрибків у висоту з розбігу ?

варіанти відповідей

на поштовхову

на махову

Запитання 11

Перелічіть помилки в техніці стрибка у довжину з місця

варіанти відповідей

наступати на лінію відштовхування або заступати за неї

приземлятися на прямі ноги

виконувати стрибок з попереднього підскоку

відштовхуватись двома ногами одночасно

після приземлення зробити крок в сторону

Запитання 12

Як вимірюється результат стрибка у довжину з місця

варіанти відповідей

від лінії відштовхування до сліду, який лишається найближчим до лінії відштовхування після приземлення.

від носків ніг при відштовхуванні до лінії п'ят при приземленні

від лінії відштовхування до стопи ніг при приземленні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест