Сучасні оздоровчі технології 9 клас

Визначте автора і назву технології

Гімнастика корисна для часто хворіючих дітей. Посилюючи обмінні процеси, вона зміцнює організм дитини, допомагає вистояти перед атаками інфекцій

Визначте автора і назву технології

Вправи цієї гімнастики відрізняються виразністю, гармонійністю, плавністю і злитістю рухів, чому сприяє потоковий метод їх виконання без ривків в більш-менш уповільненому темпі

Визначте автора і назву технології

Комплекс найпростіших фізичних вправ, з плавним підвищенням навантаження для розігріву тканин м'язів і зв'язкового апарату і збільшення еластичності м'язів, судин і зв'язок. 

Визначте автора і назву технології

Разом виконання методики займає всього 5 хвилин в день. Вправи націлені на зняття стресу і вивільнення від напруги і не вимагають ніяких спеціальних пристосувань.

Визначте автора і назву технології

Головний принцип її полягає в тому, що всі вправи розвивають і гармонізують організм, змушують його самовідновлюватися. Практика хаду дозволяє вирішити проблеми з опорно-руховим апаратом.

Визначте автора і назву технології

Величезна користь і привабливість гімнастики складається в її простоті і практичності. Людина може виконувати ці вправи в будь-який час і в будь-якому місці, для підвищення ефективності того, що вона в даний момент робить.