Під час групового бігу на короткі дистанції потрібно бігти лише по своїй біговій доріжці.
Після подолання бігової дистанції потрібно повільно перейти на ходьбу для відновлення дихання та роботи серцево-суддиної системи.
Який старт зображений на картинці ?
Метання виконується тільки в тому напрямі, який вказав вчитель.
Чи можна метати м'ячі і гранати в той час, коли учні збирають їх?
Фізична активність підвищує самооцінку, покращує настрій та сон, заряджає енергією, допомагає боротися зі стресом та знижує ризик розвитку депресії.
Гіпоксія - це .......
Зараядку вранці рекомендують робити ........
ПРИ ЗАНЯТТЯХ ФІЗИЧНИМИ ВПРАВАМИ СЕРЦЕ СТАЄ БІЛЬШ ТРЕНОВАНИМ, А ЖИТТЄВА МІСТКІСТЬ ЛЕГЕНІВ ЗБІЛЬШУЄТЬСЯ .
Як правильно виконувати дихання при бігових дистанціях?
Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома