Техніка бігу 30 метрів

Додано: 1 листопада 2021
Предмет:
Тест виконано: 721 раз
6 запитань
Запитання 1

Де потрібно бігти під час бігу?

варіанти відповідей

За суперником

Перебігаючи з доріжки на доріжку

Хто перший добіжіть до вчителя

По своїй доріжці

Запитання 2

До якої групи відноситься спринтерський біг?

варіанти відповідей

Ациклічної

Циклічної

Швидкої рухової реакції

Запитання 3

Як потрібно стати перед стартовою линиєю?

варіанти відповідей

Сильнішу ногу поставити впритул до стартової лінії, іншу ногу на 1-2 ступні назад; рівномірно розподілити масу тіла; тулуб та голову тримати прямо

Дві ноги поставити в притул до стартової линиї, іншу ногу на 1-2 ступні назад, не розподіляти масу тіла

Бігти як вважаєшь за потрібне

Запитання 4

Скільки кроків повинні буті коротшими за інші?

варіанти відповідей

5-6 кроків

4-5 кроків

6-7 кроків

Запитання 5

Як треба дихати під час бігу?

варіанти відповідей

Як за бажаєшь

Аретмічно

Ритмічно

Не дихати

Запитання 6

Як треба фінішувати?

варіанти відповідей

Після фінішу

Після фінішу треба продовжити рух уперед з переходом на крок

Після фінішу різко треба зупинитись

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест