Техніка стрибків і метанння малого м'яча на дальність з розбігу.

Додано: 3 жовтня 2022
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 139 разів
12 запитань
Запитання 1

На які види поділяються стрибки у легкій атлетиці?

варіанти відповідей

у довжину, у висоту, у глиб, зістрибування

у глиб, у висоту, потрійний стрибок, у довжину

з жердиною, у глиб, у висоту, у довжину

у довжину, у висоту, з жердиною, потрійний

Запитання 2

На які основні способи виконання поділяються стрибки у висоту?

варіанти відповідей

переступання, прогнувшись, "фосбері-флоп"

перекидний, вигнувшись, переступання

переступання, перекидний, "фосбері-флоп"

прогнувшись, вигнувшись, перекидний

Запитання 3

Скільки надається хвилин на виконання однієї спроби, під час стрибка у висоту з розбігу способом "переступання"?

варіанти відповідей

2 хвилини

1,5 хвилини

3 хвилини

2,5 хвилини

Запитання 4

Яка вага малого м'яча для метання?

варіанти відповідей

150 грам

135 грам

145 грам

125 грам

Запитання 5

На скільки фаз(частин) поділяється стрибок у довжину з місця?

варіанти відповідей

дві

чотири

п'ять

три

Запитання 6

На які фази(частини) поділяється техніка метання малого м'яча на дальність з розбігу?

варіанти відповідей

розбіг, схресний крок, фінальне зусилля, гальмування

розбіг, положення "натягнутого лука", фінальне зусилля, гальмування

тримання м'яча, розбіг, фінальне зусилля, гальмування

тримання м'яча, схресний крок, положення "натягнутого лука", гальмування

Запитання 7

Які дії стрибуна, якщо він робить заступ під час стрибка у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

перенести контрольну лінію вперед

скоротити бігові кроки

перенести контрольну лінію назад

збільшити частоту кроків

Запитання 8

На якому кроці відводиться м'яч назад, під час метання малого м'яча з розбігу?

варіанти відповідей

на передостанньому

на останньому

на першому

на середньому

Запитання 9

Скільки (оптимально) бігових кроків необхідно для стрибка у висоту з розбігу способом "переступання"?

варіанти відповідей

10 - 14 кроків

15 - 18 кроків

5 - 9 кроків

20 - 24 кроків

Запитання 10

Якого кольору прапорець піднімає суддя, якщо учасник по стрибках у довжину неправильно виконав вправу?

варіанти відповідей

синій

червоний

білий

помаранчевий

Запитання 11

Якою фазою(частиною) відрізняються стрибки у довжину з розбігу способами "зігнувши ноги", "прогнувшись", "ножиці"?

варіанти відповідей

приземлення

польоту

відштовхування

розбігу

Запитання 12

Який результат зараховується під час стрибків у довжину з розбігу?

варіанти відповідей

перший

третій

кращий

другий

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест