Теорія спорту

Додано: 27 грудня 2020
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 120 разів
20 запитань
Запитання 1

1. Спорт  в широкому розумінні – це…..


варіанти відповідей

Вид соціальної діяльності, направлений на оздоровлення людини і розвиток його фізичних здібностей;


Безпосередньо змагальна діяльність, спеціальна підготовка до неї, а також специфічні відношення, норми і досягнення в сфері цієї діяльності;


Спеціалізований педагогічний процес, який побудований на системі фізичних вправ і спрямований на участь в спортивних змаганнях;


Педагогічний процес, направлений на морфологічні та функціональні вдосконалення організму людини. 


Запитання 2

Укажіть кінцеву ціль спорту:


варіанти відповідей

Фізичне вдосконалення людини, яке реалізується в умовах змагальної діяльності;

Вдосконалення рухових умінь та навиків спортсменів;


Виявлення, порівняння та співвідношення людських можливостей;

Розвиток фізичних (рухових) якостей у відповідності з індивідуальними можливостями

Запитання 3

Річний цикл спортивного тренування ділиться на наступні періоди:


варіанти відповідей

Втягуючий, базовий, відновлювальний;

Підготовчий, змагальний, перехідний;

Тренувальний і змагальний;


Осінній, зимовий,весінній, літній.

Запитання 4

Основним критерієм ефективності багатолітньої спортивної підготовки є:

варіанти відповідей

Максимальний фонд рухових умінь та навиків;


Найвищий рівень розвитку фізичних якостей;

Здоров’я спортсмена;


Найвищий спортивний результат, який досягнений в оптимальних вікових границях для даного виду спорту.


Запитання 5

Вкажіть, як називаються тренувальні цикли ( в залежності від масштабу часу), на основі яких будується процес спортивної підготовки:

варіанти відповідей

Тренувальні, змагальні, відновлювальні;

Мікроцикли, мезоцикли, макроцикли;

Оперативні, поточні, етапні цикли;


Підготовчі, основні, змагальні. 


Запитання 6

Спортивне тренування це - 


варіанти відповідей

Повторне виконання спортивної вправи з метою досягнення високого результату;


Запланований педагогічний процес, який включає навчання спортсмена спортивній техніці і тактиці, і розвиток його фізичних здібностей;


Змагальна діяльність, спеціальна підготовка до неї, а також специфічне співвідношення норми і досягнення в сфері цієї діяльності;


Упорядкована організація діяльності із забезпечення вдосконалення людини в сфері спорту.

Запитання 7

Виходячи із задач управління підготовкою спортсмена розрізняють наступні види контролю: 

варіанти відповідей

Вихідний, граничний, підсумковий;


Попередній, основний, заключний;


Педагогічний і медико-біологічний;


Оперативний, поточний, етапний.


Запитання 8

Фізична підготовка – це…


варіанти відповідей

Педагогічний процес розвитку рухових якостей та формування рухових умінь і навичків;

Педагогічний процес виховання фізичних якостей;


Педагогічний процес виховання рухових умінь та навичків;


Результат, який втіленій в рівні розвитку фізичних якостей та сформованих рухових навичках, необхідних для певного виду діяльності.

Запитання 9

Фізична підготовленість – це 


варіанти відповідей

Результат фізичної підготовки, рівень розвитку фізичних якостей та сформованих рухових навичків, необхідних для певного виду діяльності (на яку орієнтована підготовка);

Педагогічний процес виховання та формування рухових умінь та навичків;


Готовність організму до показу високих результатів у вправі конкретної спрямованості (силових, швидкісних та ін);


Результат фізичної підготовки, формування рухових навичків, необхідних для певного виду діяльності (на яку орієнтована підготовка).


Запитання 10

Основним засобом технічної підготовки спортсмена є:


варіанти відповідей

Загальнопідготовчі вправи;


Спеціально підготовчі вправи;


Змагальні вправи;


Загальнопідготовчі вправи, спеціально підготовчі вправи, змагальні вправи.

 


Запитання 11

Фізична форма – це…


варіанти відповідей

Естетичний вигляд тіла спортсмена. 


Вища ступінь підготовленості спортсмена.


Спортивний одяг спортсмена.


Зовнішній вигляд спортсмена. 


Запитання 12

Сторони підготовки спортсмена:


варіанти відповідей

Теоретична, практична, технічна, фізична, психологічна;


Теоретична, технічна, фізична, тактична, психологічна;


Теоретична, технічна, механічна, фізична, тактична, психологічна;


Теоретична, механічна, практична, технічна, фізична, тактична, психологічна. 

Запитання 13

Змагання – це …

варіанти відповідей

Отримання нагород.


Важливий чинник пізнання людських можливостей і формування етичних взаємовідносин, а також форма спілкування між людьми або групою людей;


Показник спортивної майстерності та здібностей спортсмена, виражений в конкретних результатах;


Мета, засіб та метод підготовки спортсмена;



Запитання 14

Яка із сторін підготовки спортсмена може проявлятися "ізольовано" від інших?


варіанти відповідей

Технічна;


Фізична;


Тактична;


Психологічна;


Немає вірної відповіді. 


Запитання 15

Мезоцикл – це ….


варіанти відповідей

Малий цикл тренування


Середній цикл тренування;


Великий цикл тренування;


Річний цикл тренування.


Запитання 16

Фізична підготовка спортсмена поділяється на:

варіанти відповідей

Загальну, спеціальну, специфічну фізичну підготовку;


Загальну, спеціальну, універсальна фізичну підготовку;


Загальну, спеціальну фізичну підготовку;


Загальну, спеціальну, специфічну, універсальну фізичну підготовку.



Запитання 17

Тактична підготовка це - ..  


варіанти відповідей

Педагогічний процес, направлений на оволодіння раціональними формами ведення спортивної боротьби в процесі специфічної змагальної діяльності;


Процес засвоєння спортсменом системи рухів, яка відповідає особливостям даної спортивної дисципліни та направленої на досягнення високих спортивних результатів;


Педагогічний процес направлений на розвиток рухових здібностей, які створюють сприятливі умови для вдосконалення всіх сторін підготовки.


Система психолого-педагогічних впливів, які застосовуються з метою формування та вдосконалення у спортсменів якостей особистості та психічних якостей, які необхідні для успішного виконання тренувальної діяльності, підготовки до змагань та надійного виступу в них.



Запитання 18

Мезоцикл буває:


варіанти відповідей

Підготовчий, змагальний, перехідний;


Втягувальний, базовий, контрольно-підготовчий, модельний, підвідні, відновлювальні, змагальні;


Загльнопідготовчий, спеціальнопідготовчий, перехідний.


Втягувальний, базовий, контрольно-підготовчий, перед змагальний, змагальний, відновлювальний.


Запитання 19

Види планування на різних етапах багаторічної спортивної підготовки здійснюється в таких формах:


варіанти відповідей

Перспективне, поточне, оперативне, річне;


Перспективне, поточне, оперативне, багаторічне;


Тижневе, річне, багаторічне;


Перспективне, поточне, оперативне.



Запитання 20

Що є критерієм визначення ефективності техніки спортсмена?


варіанти відповідей

Підготовленість спортсмена;


Спортивна форма спортсмена;

Спортивний результат;


Правильність виконання вправи. 


Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест