“Тест з фізичної культури: базові знання”

Додано: 2 жовтня
Предмет: Фізична культура, 10 клас
10 запитань
Запитання 1

Що таке фізична підготовка?

варіанти відповідей

Здатність організму протистояти стресу

Здатність організму виконувати фізичні навантаження з певною інтересівністю

Здатність швидко бігати

Відсутність втоми після тренувань

Запитання 2

Скільки гравців футбольної команді на полі під час матчу?

варіанти відповідей

9

10

11

12

Запитання 3

Яка основна мета розминки перед тренуванням?

варіанти відповідей

Збільшити м’язову масу

Зменшити ризик травм

Підвищити швидкість

Збільшити витривалість

Запитання 4

Як називається вправа яка зміцнює м’язи живота?

варіанти відповідей

Підтягування

Присідання

Скручування

Біг

Запитання 5

Скільки метрів складає стандартна довжина легкоатлетичної бігової доріжки?

варіанти відповідей

100 м

200 м

300 м

400 м

Запитання 6

Що такой аеробні вправи?

варіанти відповідей

Вправи на розвиток сили

Вправи на витривалість з використанням кисню

Стрибкові вправи

Вправи на Гнучкість

Запитання 7

Який вид спорту називають «королем спорту»?

варіанти відповідей

Баскетбол


Футбол


Легка атлетика

Плавання

Запитання 8

Який м’ясний більше в людському тілі?

варіанти відповідей

Дельтоподібнаний

Грудний

Сідничний

Стегновий

Запитання 9

Що вимірюється в удари за хвилину?

варіанти відповідей

Частота дихання

Серцевий ритм

Темп бігу

Інтенсивність тренування

Запитання 10

Скільки основних етапів включає правильне виконання присідання?

варіанти відповідей

2

3

4

5

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест