Тест з гімнастики для учнів 9 – х класів

Додано: 13 грудня 2022
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 111 разів
12 запитань
Запитання 1

Що означає термін "Гімнастика"?


 

 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

утворений від слова “гімн” спорту

спортивну термінологію

форму виконання гімнастичних вправ (ранкова гімнастика, лікувальна тощо).

систему спеціальних фізичних вправ з використанням гімнастичних приладів, обладнання та пристосувань

Запитання 2

Для чого необхідна ранкова гімнастика ?


 

 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

розминка для м'язів та суглобів

ряд фізичних вправ, виконуваних у ранковий час, складених для підвищення тонусу організму

елемент рухової активності

сукупність вправ, які виконуються після пробудження

Запитання 3

Що називають стретчингом?


 

 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

комплекс вправ на розвиток спритності та сили

низка акробатичних вправ

спеціальна система вправ, спрямовану підвищення гнучкості, розтягнення зв'язок і м'язів

види вправ на перекладині

Запитання 4

Які вправи сприяють координації рухів, та балансу тіла в просторі


 

 

 

 

варіанти відповідей

вправи на гнучкість

 

вправи на розтягнення

 

вправи на рівновагу

 

вправи на розвиток дрібної моторики

Запитання 5

Що таке гнучкість?


 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

здатність виконувати вправи з максимальною амплітудою

 

здатність долати опір зовнішнього середовища

здатність виконувати вправи на розтягнення

здатність довго бегати

Запитання 6

Який із спортивних снарядів відсутній у спортивній гімнастиці у жінок?


 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

різновисокі бруси

кільця

 

колода

опорний стрибок

Запитання 7

Який розмір має гімнастичний килим для виконання вільних вправ?


 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

10 м х 10 м

12 м х 12 м

 

11 м х 11 м

12,5 м х 12,5 м

Запитання 8

Який із предметів є спортивним снарядом у художній гімнастиці ?


 

 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

диск

булава

колода

жердина

Запитання 9

Які види гімнастики існують ?


 

 

 

 

 

 

 

варіанти відповідей

народна гімнастика

художня гімнастика

спортивна гімнастика

естрадна гімнастика

атлетична гімнастика

Запитання 10

Через який снаряд виконують опорний стрибок?


 

 

 

 

 

варіанти відповідей

гімнастична лава

гімнастичний кінь

гімнастичний мат

гімнастичну колоду

Запитання 11

Віджимання, підтягування, планка - яку фізичну якість розвивають...?


 

варіанти відповідей

силу

 

 

 

 

швидкість


спритність

витривалість

Запитання 12

Обери гімнастичне приладдя для занять спортивною гімнастикою у чоловіків?


 

 

 

 

 

Запитання 9

варіанти відповідей

кінь, кільця, бруса, акробатика

колода, бруса, акробатика, опорний стрибок

канат, перекладина, кінь, м'яч

бруса,перекладина, колода, лава

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест