Тест з теми "Фізична складова здоров'я" 6 клас

Тести Основи здоров’я 6 клас Тест
Зайка І. М.
Додано: 14 грудня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Копія з тесту: Тест з теми "Фізична складова здоров'я" 6 клас
Тест виконано: 655 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
16 запитань
Запитання 1

Правила раціонального харчування:

варіанти відповідей

помірність, різноманітність, збалансованість

помірність, різноманітність, дозованість

збалансованість, ефективність, наявність

ефективність, збалансованість, помірність

Запитання 2

Раціональне харчування дітей у віці 11-12 років передбачає вживання їжі:

варіанти відповідей

один раз на день

два рази на день

через кожну годину щось перекушувати

п’ять разів на день (3 основні прийоми їжі та 2 перекуси)

Запитання 3

Щоб запобігти проблемам, пов'язаним з йододефіцитом, необхідно вживати в їжу:

варіанти відповідей

гамбургери і чіпси

смажену картоплю і макаронні вироби

морепродукти (риба, морська капуста, креветки, мідії, кальмари)

 йодовану сіль

Запитання 4

Найбільше вітамінів міститься у ...

варіанти відповідей

фруктах і овочах

різних жирах

м'ясі

цукерках

Запитання 5

Обов'язкові відомості, які розміщають на упаковці харчових продуктів ...

варіанти відповідей

назва продукту

назва та адреса виробника

 склад, харчова та енергетична цінність

назва магазину, його адреса

штрих-код

 маса 

умови зберігання

термін придатності

Запитання 6

Що може спричинити харчове отруєння?

варіанти відповідей

продукти, термін реалізації яких минув 

отруйні гриби, ягоди

продукти, які зберігаються у холодильнику або морозильнику

порушення умов зберігання

порушення цілісності упаковки

щойно зварений борщ

Запитання 7

Ознаки харчового отруєння...

варіанти відповідей

нудота 

приплив енергії

біль у животі, пронос

гарний настрій

блювання

підвищення температури тіла

запаморочення

раптова слабкість

Запитання 8

Що треба зробити при харчовому отруєнні?

варіанти відповідей

напоїти постраждалого кока-колою

промити шлунок (дати 5-6 склянок кип'яченої води і викликати блювання)

попередити про харчове отруєння всіх, хто вживав ті самі продукти

 дати поспати 

 викликати швидку допомогу

тепло вдягнутися

Запитання 9

Складові особистої гігієни:

варіанти відповідей

Гігієна помешкання

Догляд за взуттям і одягом

Гігієна підручників

Догляд за тілом

Дотримання чистоти волосся

Догляд за порожиною рота

Гігієна подвір'я

Манікюр і педикюр

Запитання 10

Як треба доглядати за шкірою?

варіанти відповідей

щодня митися і вдягати чисту білизну

митися один раз на тиждень, в суботу

захищати шкіру від сонячних опіків

влітку засмагати в обідню пору до шоколадного кольору шкіри

взимку користуватися гігієнічною помадою 

взимку носити рукавички і шапку

Запитання 11

Харчові звички формуються з:

варіанти відповідей

дитинства

підліткового віку

до народження

з 18 років

Запитання 12

Вкажіть, що на Вашу думку належить до здорового способу життя?

варіанти відповідей


режим дня, відсутність шкідливих звичок, здорове харчування, систематичні заняття фізичними вправами

наявність шкідливих звичок


паління, вживання спиртних напоїв

Запитання 13

До позитивних чинників, які сприяють різним складовим здоров’я належить:

варіанти відповідей

раціональне харчування

чисте повітря

активний рух

пасивне проводження часу

Запитання 14

Обери поживні речовини продуктів харчування

варіанти відповідей

білки, жири, вуглеводи

білки, жири, вуглеводи, вода

білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні речовини

білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні речовини, вода

Запитання 15

Яка мінеральна речовина необхідна людині, особливо підлітку, для росту й розвитку кісток скелета?

варіанти відповідей

кальцій

калій

натрій

йод

Запитання 16

Здоров'я це:

варіанти відповідей

 стан соціального благополуччя

 відсутність хвороб

 стан повного фізичного, психічного і соціального благополуччя 

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест