Тести 9 клас (легка атлетика, футбол, баскетбол)

11

5

8

6

 Вести двома руками одночасно

Бити по ньому ногами

 Бігти з м'ячем в руках

Вести почергово кожною рукою

 біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси

  біг, стрибки, метання,спортивна ходьба,

біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, багатоборства

  біг, стрибки, удари, ведення, упори

3

1

2

5

 Подвійне ведення

Пробіжка

 Штрафний кидок

Технічний фол

 2 тайми по 20хв з перервою до 15хв (чистого часу)

 3 тайми по 20хв з перервою до 15хв (чистого часу)

2 тайми по 45 хв з перервою 15хв

  4 тайми по 10хв з перервами 5хв (чистого часу)

60 м, 100 м

 30 м, 60м

1500 м, 2000 м

400 м, 800 м

6х6

 8х8

11х11

5х5

тільки в приміщенні

на відкритому повітрі (стадіоні), спеціалізоване приміщення

на відкритому повітрі (стадіоні)

 на відкритому повітрі; в приміщенні

гол

фол

пас

командний фол

— командна спортивна гра, олімпійський вид спорту. У гандбол грають на спеціальному майданчику між двома командами по сім спортсменів у кожній.

— командний вид спорту з овальним м'ячем. Мета гри — просувати м'яч у бік залікової зони на половині поля суперника і заробляти очки.

— командний вид спорту, в який грають дві команди по одинадцять гравців зі сферичним м'ячем

— командна спортивна гра з м'ячем у залі за участю двох команд: 5 гравців у кожній, один з них воротар.

коли буде зручно

 8 сек

30 сек

35 сек