"Раціональне харчування"

Додано: 28 листопада 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
7 запитань
Запитання 1

Яка частина добової кількості калорій повинна припадати на сніданок згідно правила 25-50-25?

варіанти відповідей
10%
25%
50%
75%
Запитання 2

Скільки разів на день рекомендується приймати їжу згідно регулярності харчування?

варіанти відповідей
1-2
3-4
5-6
7-8
Запитання 3

Чому не слід запивати їжу водою?

варіанти відповідей
Це призводить до розрідження шлункового соку.
Це збільшує активність травлення.
Це підвищує апетит.
Це заспокоює шлунок.
Запитання 4

Для чого слід робити 20-30 жувальних рухів перед проковтуванням?

варіанти відповідей
Це допомагає краще відчувати смак їжі.
Це прискорює перетравлення їжі.
Це покращує шлункову роботу.
Це запобігає висипанням на шкірі.
Запитання 5

Чому не можна вживати занадто гарячу або занадто холодну їжу?

варіанти відповідей
Це може пошкодити шлунок.
Це може шкодити зубам.
Це може бути шкідливо для печінки.
Це може спричинити алергічну реакцію.
Запитання 6

Що можна пити в проміжках між їжею згідно правил харчування?

варіанти відповідей
Тільки воду.
Тільки чай.
Тільки каву.
Тільки сік.
Запитання 7

Яку частину добової кількості калорій повинна припадати на вечерю згідно правила 25-50-25?

варіанти відповідей
10%
25%
50%
75%

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест