Тестові завдання. Модуль " Гімнастика".

обсяг та інтенсивність фізичної активності, що забезпечують розвиток усіх органів систем без перевтоми та перенапруження організму.

раціональне чергування різних видів діяльності й відпочинку.

історично складена форма фізичної діяльності, яка ефективно впливає на

вдосконалення рухових здібностей людини,а у спортивній діяльності - високим

досягненням у багатьох видах спорту, особливо у мистецтві володіння тілом.

 історично складена форма фізичної діяльності, яка являє собою систему

спеціально підібраних вправ і методів.

 історично складена форма фізичної діяльності, яка ефективно впливає на укріплення здоров'я та фізичний розвиток.

 Музичний супровід.

 Гімнастичні вправи.

Спеціальні бігові вправи.

 Атлетична гімнастика.

 Спортивна акробатика.

 Спортивна гімнастика.

 Військово-прикладна.

 Лікувальна гімнастика.

 Художня гімнастика.

Гімнастика на виробництві.

 Стрибки у довжину з місця.

Вправи з гімнастичною палицею. 

 Піднімання тулуба в сід.

Стрибки через скакалку.

 Гімнастична перекладина 

  Гімнастична лава

 Гімнастична скакалка

Гімнастичний козел

 опорний стрибок

міст

вправи на гімнастичній колоді

 перекид уперед

стійка на лопатках

Так.

Ні.

 "Оберт"

"Упор"

"Підйом"

 "Стійка"

  "Упор"

 "Підйом"

 "Хват"

 "Вис"