Тестові завдання. Модуль " Легка атлетика".

Тести Фізична культура 10 клас Тест
Белова В.
Додано: 4 травня 2020
Предмет: Фізична культура, 10 клас
Тест виконано: 564 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
16 запитань
Запитання 1

Визначте правильну відповідь щодо надання першої медичної допомоги при отриманні травм.

варіанти відповідей

Надати потерпілому найбільш зручне положення, що забезпечує спокій.

Визначити загальний стан потерпілого.

Розпочати проведення необхідних заходів : зупинити кровотечу, зафіксувати місце перелому, обробити ушкоджені частини тіла.

Одночасно з наданням долікарської допомоги необхідно викликати швидку медичну допомогу, повідомити працівників та керівника закладу про те, що трапилось.

Запитання 2

Яке взуття має бути у учня , який займається легкоатлетичними вправами?

варіанти відповідей

Взуття має бути не слизьке та виключати елементи ковзання.

Взуття має бути сучасним.

Взуття має бути за розміром і не перешкоджати кровообігу.

Запитання 3

Яке значення має оздоровчий біг для здоров'я людини?

варіанти відповідей

Оздоровчий біг має сприятливий вплив на серцево - судинну, дихальну, нервову та інші системи організму.

Регулярний повільний біг стає початком активного та правильного способу життя.

Завдяки оздоровчому бігу, згодом розвивається стійкість до простудних факторів та зниження захворюванності.

Запитання 4

Які види спорту відносяться до легкоатлетичних?

варіанти відповідей

Фартлек.

Біг.

Метання.

Стипль - чез.

Кёрлінг.

Стрибки.

Запитання 5

Які дистанції бігу класифікуються, як короткі?

варіанти відповідей

60 м

800 м

400 м

100 м

200 м

Запитання 6

В чому полягає головна відмінність бігу від ходьби?

варіанти відповідей

В швидкості пересування.

Під час бігу наявна фаза польоту.

В постановці стопи, під час бігу стопа ставиться на носок.

Запитання 7

Які дистанції бігу класифікуються , як середні?

варіанти відповідей

800 м

1000 м

400 м

1500 м

Запитання 8

Укажіть зовнішні ознаки втоми під час занять фізичними вправами.

варіанти відповідей

Напружена міміка.

Значна пітливість.

Почервоніння шкіри.

Прискорене, поверхневе, неритмічне дихання.

Стомлений вигляд обличчя.

Запитання 9

Які дистанції бігу класифікуються, як довгі?

варіанти відповідей

3000 м

2000 м

1500 м

5000 м

10 000 м

Запитання 10

Як називається місце, з якого починається змагання?

варіанти відповідей

Контрольна лінія.

Старт.

Фініш.

Запитання 11

Як називається заключне прискорення під час пробігання дистанції?

варіанти відповідей

Закінчення дистанції.

Добігання.

Фінішування.

Запитання 12

Що таке швидкість?

варіанти відповідей

Це здатність людини швидко засвоювати нові рухи.

Це здатність людини виконувати рух у найкоротший час.

Запитання 13

За допомогою якої вправи визначається швидкість?

варіанти відповідей

Біг на 30 м з урахуванням часу.

Біг на 60 м з урахуванням часу.

Біг на 100 м з урахуванням часу.

Стрибки на скакалці з урахуванням часу.

Стрибок у довжину з місця.

Запитання 14

Відмітьте фази техніки бігу на короткі дистанції.

варіанти відповідей

Стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.

Старт, біг по дистанції, фінішування.

Старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.

Запитання 15

Відмітьте фази техніки стрибків у довжину з місця.

варіанти відповідей

Фаза відштовхування.

Фаза приземлення.

Фаза фінішування.

Фаза польоту.

Запитання 16

Для попередження перевтоми, під час занять фізичними вправами, необхідно:

варіанти відповідей

правильно дозувати навантаження;

стежити за частотою серцевих скорочень (ЧСС)

визначити життєву ємність легень.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест