УЗАГАЛЬНЕННЯ з фізичної культури для Екстернатної форми навчання 10клас ( тест розроблено згідно програми).

Запитання 1

СКІЛЬКИ ОСНОВНИХ ВИДІВ СПОРТУ У ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ?

варіанти відповідей

4

5

6

7

Запитання 2

Скільки є основних видів бігу?

варіанти відповідей

2

3

4

5

6

Запитання 3

Що таке «СТИПЛЬ -ЧЕЗ» ?

варіанти відповідей

Біг з перешкодами

Бар'єрний біг

Естафетний біг

Марафонський біг

Запитання 4

У скількох видах багатоборств у літпій період проходять змагання серед жінок та чоловіків?

варіанти відповідей

10-7

6-8

10-12

3-4

Запитання 5

Які спортивні снаряди метають легкоатлети?

варіанти відповідей

Спис

Молот

Диск

Гранату

Запитання 6

Які види спорту входять до тріатлону?

варіанти відповідей

Біг, велогонка, плавання

Біг, стрибки у довжину, гребля

Біг, штовхання ядра, велооонка

Запитання 7

Які види стартів існують у легкій атлетиці?

варіанти відповідей

Низький, високий

Низький, спредній

Високий, швидкий

Всі відповіді правильні

Запитання 8

Як називають бігуна на короткі дистанції?

варіанти відповідей

Стаєр

Спринтер

Марафонець

Всі відповіді правильні

Запитання 9

Що таке крос?

варіанти відповідей

біг по пересічній місцевості

біг з перешкодами

гладкий біг

біг з бар'єрами

Запитання 10

Яку мають назву взуття бігуна?

варіанти відповідей

Кросівки

Шиповки

Бутси

Всі відповіді правильні

Запитання 11

Правильность виконання команд під час виконання низького старту?

варіанти відповідей

«На старт! Вперед! Руш! »

«Увага! На старт! Руш!»

«На старт! Увага! Руш!»

Всі відповіді правильні

Запитання 12

Перерахуй основні види гімнастики ?

варіанти відповідей

Спортивна гімпастика

Спортивна акробатика

Художня гімнастика

Спортивна аеробіка

Оздоровча

Легка атлетика

Запитання 13

Яке знаряддя використовують у художній гімнастиці ?

варіанти відповідей

булава

стрічка

скакалка

обруч

Кільце

м'яч

Запитання 14

Які спортивні снаряди використовують у спортивній гімнастиці?

варіанти відповідей

бруси, колода, перекладина, кінь, канат, гімнастичні кільця

бруси, колода, обруч, перекладина, канат

Бруси, булава, обруч, канат, перекладина

Запитання 15

Аеробіка або ритмічна гімнастика- комплекс.....?

варіанти відповідей

вправ, які виконують під музику

вправи на різних тренажерах

вправи на перекладині

всі варіанти правильні

Запитання 16

Що таке розминка?

варіанти відповідей

це набір заспокійливих вправ, виконуваних в кінці тренування після основних вправ. Заспокоює серцево-судинну систему, знижує ризик застою в м'язах крові.

це комплекс вправ, які виконуються на початку тренуванпя ж метою розігріву організму, розробки м'язів , звазок і суглобів до подальшого навантаження

Запитання 17

Що таке заминка?

варіанти відповідей

це набір заспокійливих вправ, виконуваних в кінці тренування після основних вправ. Заспокоює серцево-судинну систему, знижує ризик застою в м'язах крові.

це комплекс вправ, які виконуються на початку тренуванпя ж метою розігріву організму, розробки м'язів , звазок і суглобів до подальшого навантаження

Запитання 18

Що входить до акробатичних вправ в шкільній програмі?

варіанти відповідей

перекаиди

перекати

Стійка

стрибки

лазіння по канату

Стрибки на скакалці

Запитання 19

Назвіть основні елементи строю?

варіанти відповідей

інтервал

дистанція

Ширина строю

тил

фронт

шеренга

Запитання 20

Що таке інтервал?

варіанти відповідей

відстань по фронту між учнями

відстань у глибину строю

всі відповіді правильні

Запитання 21

Що таке дистанція?

варіанти відповідей

відстань між флангами

відстань по фрону між учнями

відстань між учнями у глибину

Запитання 22

Учень який устрою йде першим?

варіанти відповідей

замикаючий

всі відповіді правильні

напрямний

Запитання 23

Учень який у строю йде останній?

варіанти відповідей

замикаючий

правофланговий

всі відповілі правильні

Запитання 24

Скільки гравців баскетбольної команди можуть одночасно перебувати на ігровому майданчику протягом гри?

варіанти відповідей

5

6

7

11

Запитання 25

Скільки замін можна виконати під час гри у баскетбол?

варіанти відповідей

3

4

5

Необмежено

Запитання 26

Скільки можна зробити кроків без удару м'яча об підлогу?

варіанти відповідей

2

3

1

Жодного

Запитання 27

Скільки відводиться часу на атаку кільця суперника?

варіанти відповідей

24сек.

8 сек.

5 сек

Запитання 28

Що означає правило 8 секунд у баскетболі?

варіанти відповідей

Стільки часу дається на атаку кільця суперника

Гравець не може володіти м'ячем більше 8 секунд.

якщо команда оволоділа м'ячем ра своїй половині майданчика, вона повинна перевисти його в зону суперника

Запитання 29

Скільки часу можна перебувати у зоні суперрика без м'яча ?

варіанти відповідей

3 сек

4 сек

5 сек

1 сек

Запитання 30

Що таке «АВТОГОЛ»?

варіанти відповідей

Гол, забитий головою суперником

Гол, забитий гравцем у свої ворота

Стовідсотковий гол, який неможливо відбити

Особливість дриблінгу

Запитання 31

Що таке аут?

варіанти відповідей

м'яч перетинає воротарську лінію

м'яч залишає поле, йдучи за бічну лінію

м'яч залишає поле, йдучи за лінію воріт

Запитання 32

Якщо гравець атакуючої команди в момент передачі стоїть ближче до воріт команди, що обороняється, ніж їх гравець, то це...

варіанти відповідей

Аут

Кутовий

Офсайд

Гол

Запитання 33

Що означає у футболі поняття "бомбардир"?

варіанти відповідей

Гравець, який постійно порушує правила гри

Гравець, який постійно конфліктує з гравцями

Гравець, який забиває більше голів супернику у своїй команді

Запитання 34

В якій зоні воротар може грати руками?

варіанти відповідей

У вільній зоні

В центральній зоні

В штрафній площадці

На своїй половині поля

Запитання 35

Гравець отримує попередження з показом жовтої картки, якщо він зробить..?

варіанти відповідей

За удар до свистка( вихід із стінки при пробитті штрафного удару)

За удар після свистка ( при фіксації офсайду або зупинці гри

За зрив небезпечної атаки

За грубу гру(але за винятком )За неспортивну поведінку

За навмисну гру рукою (крім випадків, якщо гра рукою розцінюється як «фол останньої надії».

За симуляцію

Запитання 36

Скільки очок потрібно набрати для перемоги в партії за сучасними міжнародними правилами встановленими у 2001 році?

варіанти відповідей

21 очко

11 очок .

15 очок.

25 очок

Запитання 37

В настільний теніс за одним столом одночасно можуть грати

варіанти відповідей

3 гравці

3-6 гравців

2-4 гравця

5 гравців

Запитання 38

Якщо при подачі м'яч торкнувся сітки, то...

варіанти відповідей

Гра продовжується

подача переграється

зараховується очко супернику

Запитання 39

Після скількох подач відбувається перехід подачі до суперника?

варіанти відповідей

Після 2 -х подач.

Після 5-х подач.

Запитання 40

Чи може торкатись м'яч сітки під час гри?

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 41

На яку висоту потрібно підкидати м'ячик при подачі?

варіанти відповідей

1 см

16см

10см

Можна не підкидати

Запитання 42

Подача вважається неправильною

варіанти відповідей

Якщо м'яч поданий над столом

М'яч не був підкинутий на необхідну висоту

М'яч був закритий долонею

Всі відповіді правильні

Запитання 43

Із скількох партій складається гра у волейбол

варіанти відповідей

3-5

2-4

3-4

5-7

Запитання 44

Основні технічні. прийоми

варіанти відповідей

Пересування,стійка подача

Біг

Пройом і передача

Нападаючий удар, блокування

Запитання 45

Коли робиться перехід у грі ?

варіанти відповідей

Коли команда програла очко на своїй подачі

Коли команда виграла очко на своїй подачі.

Коли команда виграла очко на подачі суперника

Коли команда програла очко на подачі суперника

Запитання 46

Скільки секунд даеться наподачу?

варіанти відповідей

5

6

7

8

Запитання 47

Гравці яких зон можуть виконувати блокування м'яча?

варіанти відповідей

1

2

3

4

5

6

Запитання 48

Які дії при блокуванні вважаються неправильними?.

варіанти відповідей

блокування подачі суперника

торкання при блоці не рахується за командне торкання

блокування м’яча в просторі суперника за межами антен

гравець задньої лінії або Ліберо здійснює блокування чи приймає участь в ньому