УЗАГАЛЬНЕННЯ з фізичної культури для Екстернатної форми навчання ( тест розроблено згідно програми).

4

5

6

7

2

3

4

5

6

Біг з перешкодами

Бар'єрний біг

Естафетний біг

Марафонський біг

10-7

6-8

10-12

3-4

Спис

Молот

Диск

Гранату

Біг, велогонка, плавання

Біг, стрибки у довжину, гребля

Біг, штовхання ядра, велооонка

Низький, високий

Низький, спредній

Високий, швидкий

Всі відповіді правильні

Стаєр

Спринтер

Марафонець

Всі відповіді правильні

біг по пересічній місцевості

біг з перешкодами

гладкий біг

біг з бар'єрами

Кросівки

Шиповки

Бутси

Всі відповіді правильні

«На старт! Вперед! Руш! »

«Увага! На старт! Руш!»

«На старт! Увага! Руш!»

Всі відповіді правильні

Спортивна гімпастика

Спортивна акробатика

Художня гімнастика

Спортивна аеробіка

Оздоровча

Легка атлетика

булава

стрічка

скакалка

обруч

Кільце

м'яч

бруси, колода, перекладина, кінь, канат, гімнастичні кільця

бруси, колода, обруч, перекладина, канат

Бруси, булава, обруч, канат, перекладина

вправ, які виконують під музику

вправи на різних тренажерах

вправи на перекладині

всі варіанти правильні

це набір заспокійливих вправ, виконуваних в кінці тренування після основних вправ. Заспокоює серцево-судинну систему, знижує ризик застою в м'язах крові.

це комплекс вправ, які виконуються на початку тренуванпя ж метою розігріву організму, розробки м'язів , звазок і суглобів до подальшого навантаження

це набір заспокійливих вправ, виконуваних в кінці тренування після основних вправ. Заспокоює серцево-судинну систему, знижує ризик застою в м'язах крові.

це комплекс вправ, які виконуються на початку тренуванпя ж метою розігріву організму, розробки м'язів , звазок і суглобів до подальшого навантаження

перекаиди

перекати

Стійка

стрибки

лазіння по канату

Стрибки на скакалці

інтервал

дистанція

Ширина строю

тил

фронт

шеренга

відстань по фронту між учнями

відстань у глибину строю

всі відповіді правильні

відстань між флангами

відстань по фрону між учнями

відстань між учнями у глибину

замикаючий

всі відповіді правильні

напрямний

замикаючий

правофланговий

всі відповілі правильні

5

6

7

11

3

4

5

Необмежено

2

3

1

Жодного

24сек.

8 сек.

5 сек

Стільки часу дається на атаку кільця суперника

Гравець не може володіти м'ячем більше 8 секунд.

якщо команда оволоділа м'ячем ра своїй половині майданчика, вона повинна перевисти його в зону суперника

3 сек

4 сек

5 сек

1 сек

Гол, забитий головою суперником

Гол, забитий гравцем у свої ворота

 Стовідсотковий гол, який неможливо відбити

 Особливість дриблінгу

м'яч перетинає воротарську лінію

м'яч залишає поле, йдучи за бічну лінію

м'яч залишає поле, йдучи за лінію воріт

Аут

Кутовий

 Офсайд

Гол

Гравець, який постійно порушує правила гри

Гравець, який постійно конфліктує з гравцями

Гравець, який забиває більше голів супернику у своїй команді

 У вільній зоні

В центральній зоні

В штрафній площадці

На своїй половині поля

 За удар до свистка( вихід із стінки при пробитті штрафного удару)

За удар після свистка ( при фіксації офсайду або зупинці гри

За зрив небезпечної атаки

За грубу гру(але за винятком )За неспортивну поведінку

За навмисну гру рукою (крім випадків, якщо гра рукою розцінюється як «фол останньої надії».

За симуляцію

 21 очко

11 очок .

15 очок.

 25 очок

 3 гравці

3-6 гравців

2-4 гравця

 5 гравців

Гра продовжується

подача переграється

зараховується очко супернику

Після 2 -х подач.

Після 5-х подач.

Так

 Ні

 1 см

16см

10см

Можна не підкидати

Якщо м'яч поданий над столом

М'яч не був підкинутий на необхідну висоту

М'яч був закритий долонею

Всі відповіді правильні

3-5

2-4

3-4

 5-7

 Пересування,стійка подача

Біг

Пройом і передача

Нападаючий удар, блокування

Коли команда програла очко на своїй подачі

Коли команда виграла очко на своїй подачі.  

Коли команда виграла очко на подачі суперника

Коли команда програла очко на подачі суперника

5

6

7

8

1

2

3

4

5

6

блокування подачі суперника

торкання при блоці не рахується за командне торкання

блокування м’яча в просторі суперника за межами антен

гравець задньої лінії або Ліберо здійснює блокування чи приймає участь в ньому