Уміння вчитися

Читати текст один раз поспіль

Повторювати матеріал через інтервали часу (інтервальне повторення) 

Вчити напам’ять без розуміння 

Переписувати текст слово в слово

Переказати своїми словами і пояснити комусь іншому

Запам’ятати визначення напам’ять

Прочитати короткий конспект і забути про тему

Дивитися відео без нотаток

Вчитися хаотично, коли є час

Скласти розклад з конкретними блоками часу і цілями 

Відкладати підготовку на останню ніч

Вчитися тільки з підручника без практики

Відволікатися на телефон кожні 10 хвилин 

Працювати в шумному середовищі

Використовувати техніку Помодоро

Вчитися без перерв протягом 6 годин

Повторити текст вголос без змін

Вважати, що розуміння є, бо тема знайома

Залишити питання без відповіді 

Виконати практичні завдання або тести з теми

Здатність швидко читати 

Навичка писати конспекти

Усвідомлення власних процесів мислення і контролю над ними

Вміння запам’ятовувати дати

Практикувати застосування знань у різних ситуаціях і задачах

Вчити лише приклади з одного джерела

Повторювати одну вправу багато разів

Ігнорувати зв’язки між темами 

Регулярні короткі повторення

Сон після інтенсивного навчання

Багатогодинне зубріння без сну і перерв 

Активне обговорення теми з іншими

Писати все слово в слово з джерела

Не робити нотаток взагалі

Копіювати чужі конспекти без розуміння 

Робити короткі конспекти з ключовими ідеями і схемами 

Спробувати одразу вирішити все одним кроком

Розбити задачу на підзадачі і вирішувати поетапно 

Залишити задачу на потім і сподіватися на інтуїцію

Шукати готове рішення без розуміння процесу

Встановлення конкретних, досяжних цілей

Відсутність плану і цілей

Порівнювання себе з іншими постійно

Очікування миттєвих результатів

Ігнорувати помилки

Шукати конструктивний зворотний зв’язок і працювати над помилками

Приймати лише похвалу, не аналізуючи недоліки 

Вважати, що зворотний зв’язок не потрібен