Узагальнення знань "Фізична складова здоров'я"

мити, розділяти, охолоджувати, нагрівати

чистити, нагрівати, прати

охолоджувати, мити

вони мають неприємний запах

на упаковці немає інформації про виробника та дати виготовлення

 порушено терміни та умови зберігання

продукти запліснявілі чи гнилі

помірність

збалансованість

різноманітність

витривалість

вороняче око, беладона, конвалія, блекота, дурман

підберезовик, опеньок, білий гриб

бліда поганка, свинушка тонка, мухомор смердючий

анорексія

ожиріння

ангіна

 серцево - судинні захворювання

гастрит

діабет

харчове отруєння

анорексія

продукти, термін зберігання яких закінчився.

продукти з пошкодженою упаковкою

продукти, які купили на стихійних ринках

вживання алкогольних напоїв

 Нудота, блювота, діарея

біль у животі, спазми

висока температура

нежить, кашель

біль у суглобах

Ретельно мити продукти та руки

Зберігати приготовлену їжу у холодильнику та морозильній камері

Їсти тільки перевірені страви, не експерементувати.

Піддавати кулінарній обробці сире м'ясо, рибу, тощо

комплекс усвідомлених доцільних дій, спрямованих на загальнолюдські цінності

комплекс усвідомлених доцільних дій, спрямованих на збереження, зміцнення та відновлення здоров'я

комплекс усвідомлених доцільних дій, спрямованих на усі форми самовираження

комплекс усвідомлених доцільних дій, спрямованих на реалізацію свого права на самозахист та самооборону

харчування

рухова активність

гігієна

загартовування

дотримання режиму праці та відпочинку