Узагальнення знань з теми"Фізична та психічна складові здоров'я"

Додано: 10 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
27 запитань
Запитання 1

Здатність витримувати значне фізичне або моральне навантаження, фізичні вправи чи роботу тривалий час, не знижуючи інтенсивності - це....

варіанти відповідей

Витривалість

Сила

Гнучкість

Швидкість

Запитання 2

Здатність напруження м'язів робити фізичні рухи - це

варіанти відповідей

Витривалість

Сила

Гнучкість

Спритність

Запитання 3

Здатність робити рухи з максимальною амплітудою в суглобах - це

варіанти відповідей

Витривалість

Сила

Гнучкість

Швидкість

Запитання 4

Молодь у 14-16 років може займатися

варіанти відповідей

Веслуванням

Серфінгом

Альпінізмом

Всіма видами спорту

Запитання 5

Вкажіть принципи рухової активності

варіанти відповідей

Систематичність

Поступовість

Різноманітність

Активність

Запитання 6

Раціональне харчування передбачає:

варіанти відповідей

Енергетичну рівновагу

Споживання більшої кількості їжі

Збалансоване харчування

Споживання меншої кількості їжі

Запитання 7

Принципи раціонального харчування:

варіанти відповідей

Помірність

Різноманітність

Ідентичність

Збалансованість

Запитання 8

Скільки відсотків добового раціону повинна вживати людина на перший сніданок?

варіанти відповідей

15%

25%

40%

10%

Запитання 9

Добова потреба людини в воді

варіанти відповідей

1,5л

2,5л

Запитання 10

Речовини які забезпечують роботу м'язів

варіанти відповідей

Жири

Білки

Вуглеводи

Вітаміни

Запитання 11

Гіповітаміноз - це

варіанти відповідей

Достатній вміст вітамін в організмі

Нестача вітамінів

Збільшення вмісту певного вітаміну в організмі

Запитання 12

Відсутність цього вітаміну веде до захворювань очей, порожнини рота

варіанти відповідей

В2

В6

В12

Запитання 13

Яка з цієї їжі вважається корисною?

варіанти відповідей

Ковбаса

Яблуко

Чіпси

Вода

Запитання 14

Найчастіше харчові отруєння спричинено:

варіанти відповідей

Бактеріями або токсинами

Захворювання СНІД

Захворювання ГРВІ

Запитання 15

Симптоми отруєння:

варіанти відповідей

Біль у животі

Нудота і блювання

Слабкість

Активна фізична поведінка

Запитання 16

Група людей, які народилися в певний період часу

варіанти відповідей

Родина

Давні люди

Покоління

Запитання 17

Як називається стадія процесу розвитку до 1 року

варіанти відповідей

Довіра проти недовіри

Незалежність проти невпевненості

Ініціативність проти почуття провини

Запитання 18

Розвиток людини впродовж життя є поступовим і достатньо прогнозованим.

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 19

У психосоціальному розвитку підлітки перебувають на стадії визначення своєї ідентичності.

варіанти відповідей

Так

Ні

Запитання 20

Підлітковий вік - це

варіанти відповідей

Це особисті уявлення про те, що є добрим чи поганим, прийнятним чи неприйнятним

Важливий етап духовного розвитку людини: становлення моральності, формування особистості системи цінностей, усвідомлення пріоритету духовних потреб, визначення життєвої мети

Запитання 21

Моральність - це

варіанти відповідей

Важливий етап духовного розвитку людини: становлення моральності, формування особистої системи цінностей

Особисті уявлення про те, що є добрим чи поганим, прийнятним чи неприйнятним

Запитання 22

Духовні цінності:

варіанти відповідей

Успадковуються від батьків

Засвоюється протягом життя

У всіх людей однакові

Менш цінні, ніж матеріальні

Запитання 23

Відповідно до піраміди потреб А. Маслоу, фізичні потреби належать до групи потреб:

варіанти відповідей

Першої

Другої

Третьої

Четвертої

Запитання 24

Фізіологічні потреби - це потреби у ....

варіанти відповідей

Самореалізації

Спілкуванні і налагодженні стосунків з іншими людьми

У харчуванні, одязі, житлі та безпеці

Запитання 25

Виберіть одну правильну відповідь. Пірсинг - це

варіанти відповідей

Проколювання різних частин тіла

Проколювання різних частин тіла обличчя

Проколювання різних частин тіла обличчя та ротової порожнини

Проколювання ротової порожнини

Запитання 26

Оберіть одну вірну відповідь. Введення у дермальний шар шкіри чорнила - це

варіанти відповідей

Декоративний макіяж

Фарбування волосся

Татуювання

Грим

Запитання 27

Оберіть одну вірну відповідь. Гармонія духовності, фізичної привабливості, соціальності, розвиненого інтелекту й емоційної зарядженості - це

варіанти відповідей

Краса

Фотомодель

Ідеал

Статура

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест