Валеологія

Додано: 13 квітня 2023
Предмет: Біологія
Тест виконано: 53 рази
23 запитання
Запитання 1

Як називається сучасна інтегральна наука, яка вивчає формування, збереження та зміцнення здоров'я окремої людини в духовному, психічному, фізичному та соціальному плані?

варіанти відповідей

медицина

валеологія

гігієна

фізіологія

Запитання 2

Оберіть прізвище вченого, який вперше запропонував термін "валеологія"

варіанти відповідей

І. Брехман

О. Зінін

Д. Менделєєв

Й. Орбелі

Запитання 3

Оберіть зі списку "хвороби цивілізації"

варіанти відповідей

віспа

холера

гіпертонія

інфаркт

ангіна

СНІД

Запитання 4

Оберіть зі списку фактори, які визначають здоров'я

варіанти відповідей

здоровий спосіб життя

екологічні фактори

спорт

спадковість

економічний добробут

вік

Запитання 5

На скільки груп здоров'я ділять умовно школярів?

варіанти відповідей

1

2

4

7

Запитання 6

Оберіть які потреби людини відносять до біологічних

варіанти відповідей

харчування

спілкування

комфортна температура

гарні емоції

кисневі потреби

реалізація творчості

Запитання 7

Зміна фізіологічних і психологічних функцій організму в результаті порушень добових ритмів його функціональних систем - це ...

варіанти відповідей

гіпопротеінемія

гіпотиреоз

детоксикоз

десинхроноз

Запитання 8

З яких категорій складається "спосіб життя" ?

варіанти відповідей

рівень життя

уклад життя

стиль життя

якість життя

тривалість життя

відчуття життя

Запитання 9

Зменшення м'язових зусиль, які витрачаються на втримання пози, переміщення тіла в просторі, фізичну працю - це ...

варіанти відповідей

гіперкінезія

гіпердинамія

гіпокінезія

гіподинамія

Запитання 10

Оберіть зі списку всі можливі причини звично-побутової гіпокінезії

варіанти відповідей

малорухливий спосіб життя

сидяча робота

травма

побутовий комфорт

знижена рухова ініціатива

лікарняний режим

Запитання 11

Оберіть зі списку ознаки фізичного здоров'я

варіанти відповідей

чиста гладка шкіра

сірі зуби

тьмяне волосся

пружні м'язи

здорове серце

низька працездатність

Запитання 12

Чим обумовлені фізіологічні резерви організму?

варіанти відповідей

наявністю парних органів

наявністю одинарних органів

здатністю органів та систем частково виконувати функцію інших

унікальністю органів та систем

неможливістю взаємозаміни функцій органів

Запитання 13

Як називається психічний стан людини, що виражається в характерних переживаннях і поведінці, що викликано об'єктивно непереборними (або суб'єктивно сприйманими як непереборні) труднощами на шляху до досягнення мети, розбіжності реальності з очікуваннями?

варіанти відповідей

релаксація

ригідність

фрустрація

агресивність

Запитання 14

Як називається стан організму що виникає внаслідок дії екстремальних чи неадекватних несприятливих впливів, ситуацій?

варіанти відповідей

тривога

стрес

нірвана

паніка

Запитання 15

За походженням і механізмом розвитку стрес буває ... і ...

варіанти відповідей

Емоційно-позитивний стрес

Короткочасний (гострий) стрес

Фізіологічний стрес

Психологічний стрес 

Запитання 16

Тимчасове зниження працездатності організму або органу внаслідок інтенсивної або тривалої роботи, яке виявляється в зниженні кількісних і якісних показників роботи і погіршенні координації робочих функцій називається ...

варіанти відповідей

десинхроноз

гіпокінезія

хвороба

втома

Запитання 17

Оберіть традиційні види загартування

варіанти відповідей

повітря

сонце

вода

рухи

ігри

вітаміни

Запитання 18

Різниця між систолічним та діастолічним тиском - це

варіанти відповідей

пульсовий тиск

ЧСС

ХОК

СОК

Запитання 19

Оберіть метод визначення рухової активності

варіанти відповідей

спірометрія

хронометраж

тонометрія

кардіографія

Запитання 20

Яку кількість навантажень включає проба Лєтунова?

варіанти відповідей

2

3

4

5

Запитання 21

Якій прилад використовують для визначення показників зовнішнього дихання?

варіанти відповідей

метроном

тонометр

спірометр

секундомір

Запитання 22

Що таке проба Штанге?

варіанти відповідей

Визначення затримки дихання на вдиху 

Визначення затримки дихання на видиху 

Визначення стійкості організму до кисневого боргу

Визначення частоти серцевих скорочень 

Запитання 23

Як називається спосіб створення активного імунітету за допомогою вакцин?

варіанти відповідей

імунізація

імунотерапія

вакцинація

фітотерапія

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест