Втома і перевтома

відчуття знесилення, коли людина відчуває, що не в змозі належним чином продовжувати роботу;

гарний апетит

послаблення і відволікання уваги

сонливість

психологічні;

соціальні;

медичні;

педагогічні.

медичні;

соціальні;

вікові.

психологічні;

фізіологічні;

пов’язані зі способом життєдіяльності;

медичні.

тимчасове зниження працездатності організму або органу внаслідок інтенсивної або тривалої роботи, яке виявляється в зниженні кількісних і якісних показників роботи і погіршенні координації робочих функцій.

 патологічний стан, клінічний симптом, що розвивається у людини внаслідок хронічної фізичної чи психологічної перенапруги, клінічні прояви якого визначають функціональні порушення в центральній нервовій системі.

 такий стан характерний для «критичних» вікових періодів (статевого дозрівання, перед- і післяпологового, клімактеричного, старечого), для осіб, що зловживають алкоголем, палінням та ін.

стан характерний для «критичних» вікових періодів (статевого дозрівання, перед- і післяпологового, клімактеричного, старечого), для осіб, що зловживають алкоголем, палінням та ін.

стан людини, проміжний між здоров'ям і хворобою, що сполучає в собі і те й інше, але в той же час не є ні тим, ні іншим.

це стан сповільнення процесів мислення, втрата глибини і критичності мислення, зниження інтересу до роботи;

 Бо чергування різних видів діяльності - це відпочинок для нашого мозку.

Щоб швидше запам'ятовувати інформацію.

Щоб швидше відновлюватись після хвороби.

монотонність праці;

несприятливий соціально-психологічний клімат у колективі;

висока інтенсивність, тривалість і напруженість праці через підвищений виробничий ризик і небезпеку;

період вагітності, 

надмірна або недостатня маса тіла;

несприятливий соціально-психологічний клімат у колективі;

Раціональне харчування, дотримування режиму дня

надмірна або недостатня маса тіла;

стани, пов’язані з неякісним повітрям, наприклад, через надмірну загазованість.

тільки втома супроводжуватися хронічною кисневою недостатністю, порушенням нервової діяльності.

є те, що через перевтому порушення в роботі організму усунути значно важче.

лише перевтому можна подолати налагодженням режиму дня.

"Третій" стан

Перевтома

Втома

це тимчасове зниження працездатності організму або органу внаслідок інтенсивної або тривалої роботи, яке виявляється в зниженні кількісних і якісних показників роботи і погіршенні координації робочих функцій.

це стан людини, проміжний між здоров'ям і хворобою, що сполучає в собі і те й інше, але в той же час не є ні тим, ні іншим.

це сукупність стійких несприятливих для здоров’я людини функціональних порушень в організмі, які виникають унаслідок накопичення втоми.