Я і моє здоров’я

Додано: 19 грудня 2022
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 102 рази
12 запитань
Запитання 1

Складниками здоров'я є..

варіанти відповідей

Фізичне здоров'я

  

 Соціальне благополуччя

Психічне здоров'я

Духовне здоров'я

Навколишнє середовище

Інтелектуальне здоров'я


Екологічне здоров'я

Запитання 2

Чинники, що впливають на здоров'я...

варіанти відповідей


Стан навколишнього середовища

  

Медицина

Спадковість

Спосіб життя людини

Погода

Запитання 3

Спосіб життя людини, який сприяє профілактиці хвороб і зміцненню здоров'я називається

варіанти відповідей

Здоровим

 

Екологічним

Соціальним

Духовним

Запитання 4

До основних правил здорового життя належать 

варіанти відповідей

 Раціональне харчування

 

Дотримання правил гігієни

Недостатній відпочинок

Розвиток інтелектуальних здібностей

Недотримання розпорядку дня

Заняття фізкультурою та спортом

Запитання 5

Перевагами здорового способу життя є зміни, при яких ...

варіанти відповідей

 Підтримується нормальна маса тіла

  

Зміцнюється імунітет

 Знижується швидкість реакції

Знижується пам'ять, увага

 Набуваються корисні звички

Погіршується зовнішній вигляд

 Знижується самооцінка

 Покращується працездатність

Запитання 6

Соціальне здоров’я - це ...

варіанти відповідей


міцний імунітет, енергія, висока працездатність

 

здорові стосунки з однолітками, доброзичливість

вміння розуміти свої почуття і виявляти їх, долати невдачі та стреси

Запитання 7

Здоров'я - це...

варіанти відповідей

стан психологічних процесів у людини

  


стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних вад

хороший настрій

відсутність хвороб

Запитання 8

Здатність розуміти й реагувати на почуття (свої та інших) - це ...

варіанти відповідей

інтелектуальне здоров'я

  

духовне здоров'я

емоційне здоров'я

 фізичне здоров'я

Запитання 9

Умови здорового сну - це...

варіанти відповідей

у кімнаті не повинно бути душно

   

 спати у тісному одязі

 ситно поїсти перед сном

спати не менше восьми годин на добу

Запитання 10

Виберіть види відпочинків, що відносять до активних.

варіанти відповідей

рухливі ігри

  

 прогулянка в лісі

читання

похід у гори

плавання у басейні

перегляд мультиків

Запитання 11

Перед заняттями спортом обов'язково треба:

варіанти відповідей

робити розминку

 

    

поїсти

поспати

відпочити

Запитання 12

Комплекс дій для зміцнення організму це

варіанти відповідей

відпочинок

  

загартовування

профілактика

раціональне харчування

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест