Як подолати втому. Телебачення, комп'ютер і здоров'я.

Додано: 19 січня 2021
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
Тест виконано: 524 рази
12 запитань
Запитання 1

Що призводить до порушення життєвого ритму?

варіанти відповідей

перевтома

читання книжок

шкільні уроки

рухливі ігри

Запитання 2

Щоб уникнути перевтоми потрібно: ..............

варіанти відповідей

правильно відпочивати

робити власні канікули під час навчання

активно відпочивати

достатньо спати для твого віку

тривалий час сидіти перед коп'ютером

весь час проводити в розважальних центрах

Запитання 3

Вибери ознаки перевтоми:

варіанти відповідей

головний біль


веселий настрій

часті застудні захворювання

хороший апетит

зниження працездатності та неуважність

порушення сну

бажання вчитися

Запитання 4

Правила роботи за комп'ютером:

варіанти відповідей

в віці 10-11 років за комп'ютером слід знаходитись не більше 30 хв.

за комп'ютером можна знаходитися тривалий час

при тривалій роботі за комп'ютером не робити вправи для очей

відстань від очей до монітора 45-70 см

Запитання 5

Яка тривалість перегляду телепередач у віці 10-11 років?

варіанти відповідей

не більше 3год. безперервно

не більше 2год.безперервно

не більше 1год.безперервно

Запитання 6

До чого може призвести тривалий перегляд телепередач?

варіанти відповідей

підвищення рухової активності

порушення зору та сну

відмінного самопочуття

головного болю

негативних емоцій та роздратованості

хорошого настрою

Запитання 7

Яка робота за комп'ютером може бути корисною?

варіанти відповідей

ігри які розвивають пам'ять та логічне мислення


ознайомитися з видатними досягненнями світової культури

тривалий час грати в Brawl Stars, Minecraft, Roblox.........

ознайомлення з літературними творами

тривалий час дивитися мультфільми

Запитання 8

Як зрозуміти, що ти втомився?

варіанти відповідей

болить голова

розпливаються букви

почуваєш сонливість

почуваєшся повним сил

почуваєшня веселим

Запитання 9

Яка тривалість сну для дітей вашого віку?

варіанти відповідей

5-6 годин

6-7 годин

8-9 годин

10-11 год

Запитання 10

Хто з дітей дивиться телевізор правильно?

варіанти відповідей
Запитання 11

Хто з дітей дивиться фільм без шкоди для здоров'я?

варіанти відповідей
Запитання 12

Що називають вікном у світ?

варіанти відповідей

Комп'ютер

Телевізор

3D-окуляри

Сон

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест