Які поживні речовини потрібні нашому організму?
добрива
печиво, солодощі
білки, жири і вуглеводи
мінеральні речовини
Обери корисні для твого здоров'я звички:
дотримуватися гігієни
пити меньше 1 літра води
робити фізичні вправи
їсти раз на день
дотримуватися режиму дня
тривалість сну не менше 8 годин
Вибери фото на яких зображено здоровий спосіб життя (декілька відповідей)
Виберіть картинку з їжею, де все збалансовано
Виберіть фактори, що сприяють здоровому способу життя (декілька відповідей)
не переїдати, харчуватися різноманітно
загартовуватись у різних природніх умовах
бути приязними та дружелюбними, радіти життю
уникати спеки, холоду, дощу
ображатися, сваритися, не пробачати
не вживати алкоголь, наркотики і не палити
Яка найкорисніша рідина для нашого організму?
молоко
газована вода та солодкі напої
вода
кава та чай
Чого найбільше потрібно споживати протягом дня?
овочі і фрукти
м'ясо та рибу
зернові
тістечка, тортики, печиво
Що таке збалансоване харчування?
достатня кількість білків, жирів, вуглеводів, вітамінів, мінеральних елементів
їжа багата на жири та вуглеводи
їжа багата на солодощі та цукор
м'ясо та риба
Важливими для здоров'я людини є...
відпочинок, збалансоване харчування, порушення гігієни
відпочинок, раціональне харчування, дотримання особистої гігієни
збалансоване харчування, відпочинок, погані емоції
фізичні вправи, ненормовані навантаження, їжа
Що означає здорове харчування?
смачна їжа
корисна їжа
сира їжа
солодка їжа
Тарілка здоров'я - це
велика тарілка з продуктами харчування на день
рекомендації для здорового та збалансованого харчування, подані у вигляді тарілки
тарілка з овочами та фруктами, багатими на вітаміни
велика тарілка з продуктами харчування на день: чіпси, солодкі напої, цукерки
Що слід робити, щоб ЗБЕРЕГТИ власне фізичне здоров’я?
правильно харчуватися
отримати гарну роботу
лікуватися у хорошого лікаря
робити ранкову зарядку
дотримуватися режиму дня
Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома
Створити тест
Зареєструватись за допомогою Google