Загальна фізична підготовка

Додано: 22 січня 2023
Предмет: Фізична культура, 9 клас
Тест виконано: 1147 разів
12 запитань
Запитання 1

Визначте основну задачу ранкової гігієнічної гімнастики:

варіанти відповідей

Організація, підготовка для подальшого навантаження

Активна форма відпочинку 

Пробудження організму від сну

Запитання 2

Людина, яка контролює правила гри?

варіанти відповідей

Спостерігач

Глядач

Суддя

Експерт

Запитання 3

Після бігу треба?

варіанти відповідей

Випити багато води

Перейти на ходьбу, уповільнити дихання

Відразу лягти і відпочити

Запитання 4

Одним з основних правил здорового способу життя та умовою росту й розвитку людини є:

варіанти відповідей

треба рухатися до перевтоми

треба якомога менше рухатися

достатня рухова активність

Запитання 5

Що не є порушенням правил під час гри в волейбол?

варіанти відповідей

Стрибок при подачі

Торкання сітки частиною тіла гравця

 Кидок м'яча

Запитання 6

Гравець якої зони здійснює подачу під час гри в волейбол?

варіанти відповідей

6

3

1

Запитання 7

Здоровому способу життя не сприяє:

варіанти відповідей

активний відпочинок

систематичні заняття фізичними вправами

вживання наркотиків, алкоголю, паління сигарет

Запитання 8

Для попередження перевтоми під час занять фізичними вправами необхідно:

варіанти відповідей

визначати життєву ємкість легень

визначати частоту серцевих скорочень

визначити силу м’язів кисті

Запитання 9

Найважливішим чинником, що впливає на здоров’я, є:

варіанти відповідей

спадковість 

спосіб життя

навколишнє середовище

Запитання 10

Удар, за допомогою якого м’яч вводять в гру - це.

варіанти відповідей

подача

прийом

передача

Запитання 11

Скільки торкань до м'яча допускається під час гри в волейбол на одному боці?


варіанти відповідей

3

5

4

2

Запитання 12

Чи входять лінії в волейболі в розмітку майданчика?

варіанти відповідей

Так

Ні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест