Загальна фізична підготовка

 це діяльність суб'єктів сфери спорту, спрямована на визначення та уніфіковане порівняння оздоровлення людей у фізичній, психологічній та іншій підготовленостях шляхом проведення дружніх змагань та відповідної підготовки до них.

 це діяльність суб'єктів сфери фізичної культури і спорту, спрямована на виявлення та уніфіковане порівняння досягнень людей у фізичній, інтелектуальній та іншій підготовленостях шляхом проведення спортивних змагань та відповідної підготовки до них. 

олімпійські

неолімпійські

для людей з обмеженими можливостями

для людей з інвалідністю

дитячі

дорослі

це процес вдосконалення рухових фізичних якостей, спрямованих на всебічний і гармонійний фізичний розвиток людини.

це складова частина вдосконалення рухів, спрямованих на психологічний і гармонійний фізичний розвиток людини.

зміцнення та збереження здоров'я, вдосконалення статури, гармонійний фізичний розвиток, підтримання загального рівня функціональних можливостей організму, багаторічна збереження високого рівня працездатності;

удосконалення витривалості, спритності, гнучкості та психологічна врівноваженість;

правильне спрямування фізичної активності людини, заспокоєння психіки, сприяння до самореалізації та самовдосконалення;

розвиток всіх основних фізичних якостей - сили, витривалості, гнучкості, швидкості та спритності

так

ні

не завжди

підскоки, метання, біг, лазіння

ходьба, біг, лазіння,

ходьба, біг, метання, стрибки

випади, махи, біг, ходьба

ні

може

не завжди

в деяких випадках

лише люди від 10 до 30 років

лише молоде покоління

лише люди з 6 до 50 років

лише люди похилого віку

люди будь-якого віку

політичної рівноваги в державі

науково-дослідницької рівноваги в державі

 економічної рівноваги в державі

освітньої рівновагт в державі

гнучкість, швидкість, витривалість, спритність

росто-вагові характеристики та пропорції тіла

сила розбігу та техніка приземлення

вміння тримати себе в формі

динамічна м'язова сила