Загальні знання з фізичної культури.

Додано: 31 жовтня 2024
Предмет: Фізична культура, 7 клас
12 запитань
Запитання 1

1. Назвіть фізичну якість, розвиток якої підвищує показники бігу на короткі дистанції:

варіанти відповідей

A. Витривалість; 

Б. Швидкість;

B. Сила;

Г. Гнучкість.

Запитання 2

2. Укажіть, для профілактики яких захворювань застосовують ходьбу на носках, п'ятах, зо­внішній і внутрішній сторонах стопи:

варіанти відповідей

A. Для розробки гнучкості стопи; 

Б. Постави;

B. Плоскостопості;

Г. Травм гомілковостопного суглоба.

Запитання 3

3. Позначте, яка методика дає змогу оцінити рівень фізичного навантаження на уроці:

варіанти відповідей

A. Виконання проби Руф'е; 

Б. Виконання проби Генча;

B. Виконання проби Штанге; 

Г. Вимірювання ЧСС.

Запитання 4

4. Назвіть верховну владу в олімпійському русі:

варіанти відповідей

A. Міжнародна олімпійська академія; 

Б. Міжнародний олімпійський комітет;

B. Міжнародна асоціація спортивних федерацій; 

Г. Міжнародний олімпійський конгрес.

Запитання 5

5. Укажіть, які вправи забезпечують підвищення гнучкості:

варіанти відповідей

A. Вправи з мінімальною амплітудою рухів; 

Б. Вправи із силовим навантаженням;

B. Вправи з максимальною амплітудою рухів; 

Г. Вправи на розслаблення.

Запитання 6

6. Позначте, для виховання якої фізичної якості застосовують тренажери з обтяженням, ган­телі, гирі, амортизатори, силові вправи:

варіанти відповідей

A. Сили;

Б. Витривалості;

B. Гнучкості;

 Г. Спритності.

Запитання 7

3. Укажіть вправи, які належать до спеціальних легкоатлетичних вправ:

варіанти відповідей

А. Багатоскоки;

Б. Біг спиною вперед;

В. Біг схресним кроком;

Г. Пересування приставним кроком.

Запитання 8

Назвіть рік, який вважають датою проведення перших Олімпійських ігор Стародавньої Гре­ції:

варіанти відповідей

А. 334 р. до н. е.; 

Б. 776 р. до н. е.; 

В. 1050 р. до н. е.; 

Г. 135 р. до н.е.

Запитання 9

9. Виберіть з переліку олімпійське гасло:

варіанти відповідей

A. «Швидше, вище, сильніше»;

Б. «У здоровому тілі —здоровий дух»;

B. «Вище, сильніше, швидше»;

Г. «Головне - не перемога, а участь».

Запитання 10

10. Укажіть, яка фізична якість виховується за рахунок бігу на середні й довгі дистанції:

варіанти відповідей

A. Витривалість; 

Б. Швидкість;

B. Сила;

Г. Спритність;

Запитання 11

11.Яка олімпійська дистанція бігу з бар'єрами для чоловіків - найкоротша?


варіанти відповідей

110 м.

100м.

60 м.

115 м.

Запитання 12

12.1.    У п'ятиборстві на Олімпійських іграх у Стародавній Греції входили: біг, стрибки в довжину, метання диска, метання списа і... Що ще метали стародавні атлети? 

варіанти відповідей

кільця

каміння

гранати

м`ячі

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест