Загальнорозвиваючі вправи

спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму

розвиток рухових і психічних якостей дитини

Обидва варіанти вірні.

вправи для м'язів рук і плечового пояса, для тулуба та м'язів ніг.

вправи для м'язів рук і плечового пояса та м'язів ніг.

вправи для м'язів рук і плечового пояса та для тулуба 

зміцнення м'язів спини, міжреберних м'язів

розширення грудної клітки, що покращує функцію дихання.

Обидва варіанти вірні

рухливість суглобів

гнучкість та рухливість хребта 

напруженність м'язів 

покращання гнучкості в суглобах нижніх кінцівок

розтягування м'язів та зв'язок опорно-рухового апарата.

Віс варіанти вірні