Загальнорозвиваючі вправи

Додано: 27 листопада 2022
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 1086 разів
5 запитань
Запитання 1

Загальнорозвиваючі вправи – це

варіанти відповідей

спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму

розвиток рухових і психічних якостей дитини

Обидва варіанти вірні.

Запитання 2

Класифікація загальнорозвиваючих вправ 

варіанти відповідей

вправи для м'язів рук і плечового пояса, для тулуба та м'язів ніг.

вправи для м'язів рук і плечового пояса та м'язів ніг.

вправи для м'язів рук і плечового пояса та для тулуба 

Запитання 3

Вправи для м'язів рук і плечового пояса спрямовані на 

варіанти відповідей

зміцнення м'язів спини, міжреберних м'язів

розширення грудної клітки, що покращує функцію дихання.

Обидва варіанти вірні

Запитання 4

Вправи для м'язів тулуба впливають на 

варіанти відповідей

рухливість суглобів

гнучкість та рухливість хребта 

напруженність м'язів 

Запитання 5

Вправи для розвитку та зміцнення м'язів ніг спрямовані на 

варіанти відповідей

покращання гнучкості в суглобах нижніх кінцівок

розтягування м'язів та зв'язок опорно-рухового апарата.

Віс варіанти вірні

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест