Заліковий тест з фізичної культури ІІ семестр(волебол, бадмінтон)

Тести Фізична культура 11 клас Тест
Любота О. М.
Додано: 17 травня 2020
Предмет: Фізична культура, 11 клас
Тест виконано: 60 разів
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
16 запитань
Запитання 1

Раціональний режим дня (РРД) - це

варіанти відповідей

це чіткий розпорядок дня, який передбачає певну тривалість діяльності і відпочинку та чергування їх протягом доби з врахуванням статево-вікових та індивідуальних особливостей дитини (підлітка).

це розпорядок дня, який передбачає певну тривалість діяльності і відпочинку та чергування їх протягом доби 

це чіткий розпорядок дня

Запитання 2

Працездатність людини поступово зростає:

варіанти відповідей

у вранішні години, досягаючи найбільшого рівня до 10 – 13 год. та з 17 – 18 год. 

у вранішні години, та з 15 – 16 год. 

Запитання 3

Головна мета самостійних занять фізичним вправами –


варіанти відповідей

збереження здоров’я, підтримка високого рівня фізичної та розумової працездатності.

підтримка високого рівня фізичної та розумової працездатності.

Запитання 4

Яка тривалість ранкової гімнастики та самостійного заняття фізичними вправами?


варіанти відповідей

ранкової гімнастики – 15-20 хв., самостійного заняття -45-60 хв.


ранкової гімнастики – 30-40 хв., самостійного заняття -25-45хв.


Запитання 5

Кожне заняття фізичними вправами повинне складатися з: :...


варіанти відповідей

трьох частин: підготовчої (12-15хв.), основної (30-35хв.) та заключної (5-8хв.).


трьох частин: підготовчої (30хв.), основної (40-45хв.) та заключної (5-8хв.).


двох частин: перша (12-15хв.), основна (30-35хв.)

Запитання 6

 Пямий м'яз живота починається від ребер і прикріплюєтья до передньої частини тазу. Прямий м'яз живота призначений для згинання тіла та підтягування грудної клітки вперед. Внутрішній і зовнішній косі м'язи розташовані на бокових стінках живота.

Відміть вправи, за допомогою яких тренується прямий м'яз живота:

варіанти відповідей
Запитання 7

Відміть вправи які направлені на подолання власної ваги:


варіанти відповідей
Запитання 8

Зі скількох геймів сладається гра у бадмінтон?

варіанти відповідей

трьох

 

двох

трьох або двох

Запитання 9

Гейм виграє сторона, яка першою набирає:

варіанти відповідей

21 очко

  

 

 

за рахунку «20:20», сторона, що перша отримала перевагу в 2 очки, виграє гейм

за рахунку «29:29», сторона, що виграла 30-е очко, виграє гейм

за рахунку «19:19», сторона, що виграла 20-е очко, виграє гейм

Запитання 10

Волейбол

Коли гравець виконує подачу стоячи обличчям до сітки це подача:

варіанти відповідей

пряма;


 на точність;


бокова.

Запитання 11

В яких випадках м’яч вважається програним командою?

варіанти відповідей

м’яч доторкнувся підлоги в межах власного майданчика


команда вдарила по м’ячу більше 3-х разів

 

м’яч був затриманий або кинутий

 

 гравець відбив м’яча за межами волейбольного майданчика

Запитання 12

Що означає жест першого та другого судді?

варіанти відповідей

помилка у розстановці гравців або переході


прохання повернутись

 

 заміна гравця

м'яч за межами майданчику (аут)

Запитання 13

 Що означає жест першого та другого судді?


 

  

варіанти відповідей

помилка при виконанні пересувань команди

  подвійне торкання м'яча одним гравцем


помилка при розташуванні гравців


зміна сторін волейбольного майданчику

Запитання 14

Помилкою у бадмінтоні вважається:


варіанти відповідей

якщо подача виконана неправильно

  


 якщо при подачі волан чіпляється за сітку і зависає на її верхній кромці;

 

 якщо при подачі волан перелетівши через сітку, зависає на ній; 


 якщо при подачі волан падає за межами корту (включаючи лінії)


Запитання 15

Удари у бадмінтоні розподіляються на:

варіанти відповідей

атакуючі удари

підготовчі удари,


 підготовчі удари, атакуючі удари

Запитання 16

Назви три види пульсу:


варіанти відповідей

артеріальний


капілярний


венозний

капілярно-венозний


Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест