Збалансоване харчування

Додано: 31 жовтня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
10 запитань
Запитання 1

Яка кількість прийомів їжі є оптимальною у підлітковому віці?

варіанти відповідей

 2 рази

 4-5 разів

2-3 рази

1 раз

Запитання 2

Їжа, яку з'їдає людина за день, називають...

варіанти відповідей

 дієтою

 добовим раціоном

збалансованим харчуванням

вечерею

Запитання 3

Калорійність харчового раціону:

варіанти відповідей

Має відповідати енергетичним витратам твого організму

Люди набувають у дитинстві

Це помірність, різноманітність і збалансованість

Запитання 4

Принципи раціонального харчування:

варіанти відповідей

Помірність

Різноманітність

Порядність

Збалансованіть

Запитання 5

З яких принципів складається збалансоване харчування?

варіанти відповідей.

варіанти відповідей

Збалансоване харчування: різноманітність, помірність, збалансованість.

Збалансоване харчування: харчуватися 5-7 разів на день.

 Не вживати їжу після шостої вечора.

Запитання 6

За правильне співвідношення груп продуктів відповідає принцип:

варіанти відповідей.

варіанти відповідей

різноманітності

збалансованості

помірності

Запитання 7

Познач всі чинники, що впливають на харчові звички.

варіанти відповідей

 Смак

Стан довкілля

Потреби

Стан здоров'я

Традиції

Настрій

Запитання 8

Одиниця вимірювання енергетичної цінності продукту.

варіанти відповідей

кілограми

джоулі

калорії

літри

Запитання 9

Прийом їжі до і після закінчення фізичних вправ має бути приблизно через.

варіанти відповідей

1-2години

2-3 Години

3-4ГОДИНИ

Запитання 10

Калорійність харчового раціону:

варіанти відповідей

має відповідати енергетичним витратам твого організму

це помірність, різноманітність і збалансованість

люди набувають у дитинстві

визначають коли займаєшся спортом або фізичною працею.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест