Збалансоване харчування. Наслідки неправильного харчування 6 клас

Тести Основи здоров’я 6 клас Тест
Агафонова С. М.
Додано: 25 листопада 2023
Предмет: Основи здоров’я, 6 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
18 запитань
Запитання 1

До поживних речовин, необхідних для повноцінного життя, розвитку, росту та руху людини потрібні

варіанти відповідей

цукор

білки

сіль

жири

вуглеводи

вітаміни

Запитання 2

Яка мінеральна речовина сприяє розвитку розумових якостей і регулює функції щитоподібної залози

варіанти відповідей

кальцій

йод

залізо

натрій

Запитання 3

Для профілактики йододефіциту потрібно вживати в їжу:

варіанти відповідей

варіанти відповідей

Цукор

Йодовану сіль

Квашені яблука

Морепродукти

Морську капусту

Запитання 4

Для профілактики діабету не слід:

варіанти відповідей

пити холодну воду

їсти овочі

зловживати солодощами

вживати багато молочних продуктів

Запитання 5

На упаковці харчових продуктів мають бути зазначені такі обов'язкові відомості.

варіанти відповідей

склад, харчова та енергетична цінність

умови зберігання ,термін зберігання

маса ( об'єм ) продукту

рецепт приготування 

штрих-код країни виробника

Назва магазину, його адреса

Запитання 6

Вони містяться майже у всіх продуктах , особливо багато їх у овочах та фруктах.

варіанти відповідей

білки

вітаміни

жири

вуглеводи

Запитання 7

Принципи раціонального харчування:

варіанти відповідей

помірність

сучасність

різноманітність

збалансованість

Запитання 8

Обери харчові звички, які корисні для здоров'я

варіанти відповідей

щодня їсти смажену їжу

переїдати

 пити чисту воду в достатній кількості

щодня вживати овочі

щодня вживати фрукти

часто пити солодкі газовані напої

вживати багато солодощів

їсти тільки 2 рази на день

Запитання 9

Оберіть правильне твердження про харчові продукти:

варіанти відповідей

Не все те,що смачне є корисним

  

Трохи зіпсовані продукти можна вживати

Все те,що є смачним і є корисним

Чим більше жирної їжі, тим краще

Запитання 10

Познач всі чинники, що впливають на формування харчових звичок

варіанти відповідей

смакові уподобанн

погода

стан здоров'я

матеріальні можливості

традиції

реклама

стан довкілля

Запитання 11

При фізичних навантаженнях потреба організму в енергії (калоріях)...

варіанти відповідей

збільшується

зменшується

не змінюється

Запитання 12

Головними причинами цукрового діабету є:


варіанти відповідей

ожиріння

заняття спортом

малорухливий спосіб життя

незбалансоване харчування

Запитання 13

Познач 4 дії, які допоможуть уникнути мікробного забруднення продуктів

варіанти відповідей

Мити

Розділяти 

Нагрівати

Охолоджувати 

Змішувати

Запитання 14

Які розлади виникають при дефіциті йоду в організмі?


варіанти відповідей

появи зоба

затримки фізичного та розумового

розвитку

 розлад роботи шлунково-кишечний тракт

порушення обміну речовин

 випадіння волосся

втрати слуху

Запитання 15

Що може призвести до харчового отруєння?

варіанти відповідей

отруйні гриби або ягоди;

солодкі напої

продукти, з пошкодженою упаковкою,

уражені гниллю або пліснявою;

продукти, термін реалізації яких минув;

 продукти, які неправильно обробляли або

зберігали;

консерви зі здутими кришками чи

помутнілим вмістом;

продукти, які зберігаються у холодильнику або морозильнику

продукти, куплені на стихійних ринках;

Запитання 16

Ознаки харчового отруєння:


варіанти відповідей

Раптова слабкість, запаморочення, підвищення температури тіла

Приплив енергії, гарний настрій

Біль у животі, пронос

Нудота, блювання

  

Головний біль

Запитання 17

Що треба зробити при харчовому отруєнні?

  


 

варіанти відповідей

Викликати швидку допомогу

Попередити про харчове отруєння всіх, хто вживав ті самі продукти

Нічого не робити

Напоїти постраждалого "Живчиком"

Спробувати промити шлунок (дати 5-6 склянок кип'яченої води і викликати блювання)

Запитання 18

Харчові добавки використовують з метою:


варіанти відповідей

здешевлення та скорочення виробництва

продуктів;

 збереження поживних властивостей харчових

продуктів;

 збільшення терміну зберігання харчових

продуктів;

 збільшення маси продукту;

надання продуктам більш привабливого

вигляду;

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест