ЗБД 7 клас ІІ семестр ГР 2

Лише зростання 

Вага, зріст, м’язова маса, розвиток органів та систем

Тільки м’язова сила 

Лише рівень фізичної активності 

Для підтримання гарного настрою та здоров’я 

Це допоможе стати сильнішим 

Здоровий спосіб життя не має значення 

Лише для того, щоб уникнути хвороб 

 Щоб здаватися вищим 

Це не має значення 

Щоб уникнути викривлення хребта і проблем зі здоров’ям 

Щоб мати більше сили 

 Лише спадковість 

Регулярна фізична активність і правильне харчування 

 Частота приймання їжі 

Тривалість навчання в школі 

 Лише вправи для преса 

 Тільки ходьба 

Лише важка атлетика 

Біг, плавання, йога, силові тренування 

Це зайва пересторога 

Щоб вони видавалися чистими 

Щоб запобігти потраплянню мікробів в організм

Щоб їх не довелося мити пізніше 

Овочі, фрукти, білки, корисні жири, вуглеводи 

 Фастфуд і солодощі 

Тільки м’ясо 

Лише хліб та вода

 Він уповільнює метаболізм 

Він сприяє гарному настрою 

Його можна пропустити без наслідків 

Допомагає організму отримати енергію на день 

 Вживати їжу, яка зберігалася за кімнатної температури 

 Дотримуватися правил зберігання та термінів придатності продуктів 

Не зважати на гігієну під час приготування їжі 

Їсти продукти невідомого походження 

Не вживати рідину 

Приймати будь-які доступні ліки 

Викликати лікаря, пити багато води, прийняти сорбенти 

Ігнорувати симптоми 

Покращує самопочуття, підвищує витривалість та імунітет 

Не має значного впливу 

Лише запобігає старінню 

Робить людину менш активною 

Тільки заняття спортом 

Тільки правильне харчування 

Вживання вітамінів без обмежень 

Збалансоване харчування, фізична активність, відсутність шкідливих звичок