Здоров'я безпека та добробут "Фізичне здоров'я"

Додано: 12 грудня 2023
Предмет: Основи здоров’я, 5 клас
11 запитань
Запитання 1

Стан фізичного та психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоров'ю - це ...

варіанти відповідей

Спокій

Стрес

Запитання 2

Що є симптомами стресу?

варіанти відповідей

 сонливість або безсоння

гарний настрій

часті хвороби

втрата апетиту або надмірний апетит

головний біль

Запитання 3

Які є способи релаксації?


варіанти відповідей

ігри з тваринами

комп'ютерні ігри

прогулянка на природі

малювання

глибоке дихання

тепла ванна

Запитання 4

Які види діяльності належать до активного відпочинку?

варіанти відповідей

рухливі ігри


читання

похід

малювання

катання на велосипеді

Запитання 5


Які види діяльності належать до пасивного відпочинку?

варіанти відповідей

настільні ігри

баскетбол

читання

малювання

плавання

Запитання 6

Нічний сон - найважливіший для здоров'я вид пасивного відпочинку.

Яка має бути середня тривалість сну у вашому віці?


варіанти відповідей

10 год

8 год

6 год

Запитання 7

Оберіть те, що може перешкоджати нормальному сну.

варіанти відповідей

провітрювання кімнати

незручне ліжко

користування гаджетами перед сном

шум автомобілів

комфортна температура у кімнаті

Запитання 8

Оберіть те,що допомагає запобігти порушенню постави

варіанти відповідей

носити сумку на одному плечі

читати у транспорті

підбирати робочий стіл і стілець відповідно до зросту

Запитання 9

Кароліна важить 32 кг. Розрахуйте максимальну масу її наплічника.

Щоб визначити максимальну масу наплічника, потрібно масу тіла людини в кілограмах поділити на 100 і помножити на 15.

варіанти відповідей

4,8 кг

10 кг

6 кг

2 кг

Запитання 10

Розгляньте діаграму.

Скільки дітей займаються настільним тенісом?

варіанти відповідей

2

3

4

6

Запитання 11

Розгляньте діаграму.

Яким спортом займаються менше, ніж гімнастикою, але більше ніж танцями?

варіанти відповідей

настільний теніс

футбол

танці

плавання

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест