"Здоров'я людини".

Тести Основи здоров’я 8 клас Тест
Мельник М. О.
Додано: 5 листопада 2025
Предмет: Основи здоров’я, 8 клас
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
17 запитань
Запитання 1

Комунікативна зрілість входить у...

варіанти відповідей

Фізіологічну зрілість.

Соціальну зрілість.

Психологічну зрілість.

Біологічну зрілість.

Запитання 2

Традиційні оздоровчі системи найкраще збереглися в країнах із неперервним культурним розвитком, наприклад в Індії, Китаї, спрямовані на досягнення гармонії людини — як внутрішньої, так і з навколишнім світом.Оберіть приклади традиційних оздоровчих систем.

варіанти відповідей

Йога.

Дельфінотерапія.

Цигун.

Іпотерапія.

Ушу.

Аюрведа.

Запитання 3

Страви з баранини, зелені, волоських горіхів, квашених овочів, сушених і свіжих фруктів (шашлик, чебуреки, лаваш, хачапурі, сациві) - це приклад традиційної кухні...

варіанти відповідей

Італії.

України.

Кавказу.

Болгарії.

Японії.

Запитання 4

Фізіологічне дозрівання відбувається само собою й завершиться приблизно ...

варіанти відповідей

У 35 років.

У 27 років.

У 30 років.

У 20 років.

Запитання 5

Оберіть ознаки інтелектуальної зрілості:

варіанти відповідей

Уміння долати тривогу, невдачі, керувати стресами.

Розвинене критичне й абстрактне мислення, креативність (творче мислення).

Усвідомлення важливих принципів, життєвої місії та сенсу життя.

Уміння дискутувати за допомогою аргументів.

Уміння прогнозувати розвиток подій і приймати зважені рішення.

Запитання 6

Обери складові оздоровчих систем : ...

варіанти відповідей

Психологічне налаштування.

Техніка дихання.

Медикаментозне лікування виявлених хвороб.

Фізичні вправи.

Запитання 7

Розвиток людини відбувається у процесі:

варіанти відповідей

Росту - фізичні зміни (зросту, ваги, пропорцій тіла).

Самовдосконалення (свідомий та безперервний процес особистісного зростання).

Дозрівання - біологічні зміни, запрограмовані генетично (наприклад, статеве дозрівання).

Саморегуляції - (керування психоемоційним станом).

Навчання - порівняно стабільні зміни, що відбуваються у процесі набуття досвіду.

Запитання 8

Спеціальні прийоми дозованого розтирання тіла пацієнта руками чи за допомогою спеціальних апаратів - це... .

варіанти відповідей

Арт-терапія.

Масаж.

Анімалотерапія.

Запитання 9

Оберіть ознаки емоційної зрілості:

варіанти відповідей

Уміння висловлювати почуття.

Пріоритетність духовних цінностей.

Контроль за виявом емоцій.

Уміння прогнозувати розвиток подій і приймати зважені рішення.

Уміння долати тривогу, невдачі, керувати стресами.

Запитання 10

Оберіть ознаки духовної зрілості:

варіанти відповідей

Уміння дискутувати за допомогою аргументів.

Усвідомлення важливих принципів, життєвої місії та сенсу життя.

Пріоритетність духовних цінностей.

Креативність (творче мислення).

Уміння долати тривогу, невдачі, керувати стресами.

Запитання 11

До складових оздоровчих систем відносять: ... . Виберіть усі правильні відповіді.

варіанти відповідей

Фізичні вправи і комплекси гімнастики.

Моральні постулати.

Психологічні практики.

Раціональне харчування.

Запитання 12

Додержуючись оздоровчої системи, підліткам, організм яких активно розвивається, потрібно: ... .

варіанти відповідей

Обирати складові оздоровчої системи слід за допомогою досвідченого фахівця.

Узгоджувати свої наміри з близькими дорослими.

Обов'язково контролювати стан здоров'я.

Виконувати оздоровчі методи під керівництвом спеціалістів.

Усі відповіді правильні.

Запитання 13

Визначте, які твердження хибні.

варіанти відповідей

Основними елементами йоги є силові вправи.

Спрямована на гармонію між тілом і розумом.

Йога виникла в Україні.

Запитання 14

Традиційна італійська страва, яка зазвичай подається з різними начинками

на основі томатного соусу та сиру.

варіанти відповідей

Паелья.

Піца.

Суші.

Гуляш.

Запитання 15

Використання ефірних олій, фітонцидів рослин - це ... .

варіанти відповідей

Ароматерапія.

Арт-терапія.

Фітотерапія.

Запитання 16

Щоб обрати оздоровчу систему, яка не зашкодить здоров'ю, варто ... . Виберіть усі правильні відповіді.

варіанти відповідей

Дізнатися якомога більше про вибрану систему.

Узгодити власні бажання й наміри з близькими дорослими чи лікарем.

Порадитися із друзями.

Зважити на стан здоров'я.

Запитання 17

Людина вміє логічно мислити, чітко усвідомлювати причини та наслідки, робити правильні висновки, приймати виважені рішення, дискутувати за допомогою аргументів - це ознаки

варіанти відповідей

Духовної зрілості.

Інтелектуальної зрілості. 

Емоційної зрілості.

Біологічної зрілості.

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест