"Здоровий спосіб життя"

Присутність шкідливих звичок

Заняття фізкультурою та спортом

Дорогий телефон

Виконання режиму дня

це дії, направлені на підтримку здоров’я та уникнення захворювань.

це коли ви здорові

це коли ви живете

Лежати на дивані

Честно? Гадки не маю

Ходити на прогулянки або займатися спортом

Налагодити контакт зі своїм духовним та фізичним станом

Нічого не робити

Більше приділяти увагу своєму раціону

Можна їсти усе

Обмежувати себе у всьому, сісти на жорстку дієту

Збалансовувати раціон корисною їжею і вашими бажаннями

Робити усе одразу

Нікуди не ходити

Займатися тим спортом, який тобі цікавий. Та часто ходити на прогулянки