Значення оздоровчого бігу для функціонування серцево-судинної, дихальної та м'язової систем

Тест виконано: 24 рази
7 запитань
Запитання 1

Оздоровчий біг є найпростішим і доступним технічним видом...

варіанти відповідей

Циклічних вправ

Ациклічних вправ

Вибухових вправ

Запитання 2

Оздоровчий біг у першу чергу, сприятливо впливає на...

варіанти відповідей

Травну систему

Серцево-судинну систему

Ендокринну систему

Запитання 3

Брак рухів у сучасної людини призводить до атрофії великої кількості...

варіанти відповідей

Капілярів

М'язів

Тканин

Запитання 4

Основна перевага бігу перед іншими видами фізичного навантаження в тому, що він дозволяє підтримувати досить рівну за інтенсивністю роботу...

варіанти відповідей

М'язів

Серця

Клітин

Запитання 5

Унаслідок занять оздоровчим бігом загальний розмір серця...

варіанти відповідей

Зменшується

Збільшується

Не змінюється

Запитання 6

Біг підвищує функціональні можливості легеневої мембрани із частотою серцевих скорочень приблизно...

варіанти відповідей

80 уд/хв

100 уд/хв

120 уд/хв

Запитання 7

Заняття оздоровчим бігом підвищують уміст...

варіанти відповідей

Тромбоцитів

Гемоглобіну

Еритроцитів

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест