Звички і здоров"я

ти змушуєш себе робити, майже примусово

ми робимо автоматично, не замислюючись, це ті дії,які закріпилися внаслідок багаторазового їх повторення

ти повторюєш за оточуючими

за рік

за три тижні

за три місяці

за три дні

здійснювати свої мрії

здійснювати певні дії чи вживати певні речовини

обирати потрібні для здоров"я речовини

лягати спати після першої ночі

вживати корисну їжу

вечеряти після десятої вечора

займатися спортом

вживати алкогольні напої

обрати, якої звички хочеш набути

чекати , поки звичка самостійно сформується

поставити собі за мету набути певну звичку

дізнатися, як правильно це треба зробити

не робити нічого ; звичка , як і все шкідливе і непотрібне, сформується сама

робити так день за днем, відпрацьовуючи уміння до автоматизму

наркотичні та токсичні речовини не загрожують життю та здоров"ю людини

нікотин не сприяє появі тютюнової залежності

куріння - це корисна звичка

пасивне куріння дуже небезпечне

залежність -це набута гостра потреба здійснювати певні дії чи вживати певні речовини

досягає поставленої мети

має слабкий характер

стає сильнішою

має проблеми зі здоров′ям

досягає успіху

марка нової автівки

кабель для комп"ютера

захворювання ,що виникає у разі систематичного вживання речовин

блідність шкіри

бадьорість

радість

дратівливість

агресія

червоні очі

корява мова

стан сп"яніння

вид літератури

тема з математики

психічна хвороба. Залежність.

Просто скажіть : "Ні!"

Скажіть : " Побачимось пізніше! І йдіть геть.

Переведіть на жарт : "Якщо мої батьки дізнаються ,то я все життя їстиму тільки броколі!"

Переведіть розмову на інше:

" О , майже забув тобі розповісти про ... "

Погодься з пропозицією, щоб тебе нарешті , залишили в спокої.

Запропонуйте іншу ідею : "Давайте краще ..."

вживання шкідливої іжі , напоїв

куріння, вживання алкогольних і наркотичних речовин

вживання корисних продуктів харчування, фруктів