План-конспект уроку на тему: "Вплив Інтернету на здоров'я підлітків"

Тема:  Вплив Інтернету на здоров’я підлітків

Мета:

• дослідити позитивні та негативні сторони Інтернету, поглянути на Інтернет з різних сторін;
• сприяти творчої активності;
• розвивати вміння викладати свої думки;
• розвивати обізнаність учнів про небезпеки, які існують в Інтернеті та про шляхи їх подолання;
• мотивувати учнів поширювати інформацію у своєму середовищі  про небезпеку  в Інтернеті .

Завдання:  

• навчитися відрізняти безпечний Інтернет від небезпечного та захищати себе від небезпеки в Інтернеті;
• навчитися безпечного користування Інтернету без шкоди для здоров’я.

Хід уроку:

І. Організаційний момент.

Доброго дня! Ви помітили, що в нас сьогодні незвичайний урок, а інтегрований. Про що піде мова на уроці ви дізнаєтесь переглянувши відео.

ІІ. Мотивація навчальної діяльності .

 Перегляд відео.

Як ви думаєте про що ми сьогодні будемо спілкуватися на уроці?

 ІІІ. Оголошення теми й мети уроку

Інтернет увірвався в наше життя стираючи будь- які кордони. З розвитком ІКТ, зокрема Інтернету суттєво змінився наш ритм життя. Сьогодні в соціальних мережах ми можемо читати дотепні вислови типу: «От жила собі і все встигала, і тут бац з’явився Фейсбук». Ця фраза може здатися нам комічною, проте було би дуже смішно, якби не було так сумно. Виходячи з усього побаченого і сказаного ми вирішили дослідити, як впливає Інтернет на ваше здоров’я, тому тема нашого уроку «Вплив Інтернету на здоров’я підлітків»

ІV. Вивчення нового матеріалу

Кожен користувач Інтернету має чітко уявляти, які є основні джерела небезпеки для здоров’я дітей, а саме скільки часу учні проводять в Інтернеті.

Таблиця. Типологія інтернет-залежності

Анкета

1. Скільки часу ви знаходитесь в Інтернеті?

За статистикою в Україні 96% дітей віком від 10 до 17 років користуються Інтернетом. За санітарними нормами учням вашого віку лікарі радять перебувати перед монітором  чи дисплеєм будь-якого гаджету не більше 40 хвилин, а потім робити перерву.

У ході багатогодинних занять з комп’ютером у першу чергу страждає зір, може виникнути головний біль.  . Якщо цього не дотримуватися, у підлітка може виникнути комп'ютерний зоровий синдром, що нагадує кон'юктивіт: почервоніння очей і поява відчуття, начебто в них насипали пісок. А потім виникає захворювання – астенопія тобто зорова втома, яка з'являється після тривалої роботи з комп'ютером. Тому для зняття втоми й напруги лікарі рекомендують робити гімнастику для очей на півтори хвилини.

Давайте пригадаємо які можливості перед нами відкривають соціальні мережі та служби Інтернету?

(відповіді учнів)

Ви вже зрозуміли, що в Інтернеті є безліч можливостей і є досить корисним у плані саморозвитку і самовдосконалення , але має значення в який час ви там перебуваєте. А зараз послухаємо Валентину Ю і друге питання нашого дослідження.

2. Чи сидите ви в Інтернеті після 22.00 ? Якщо так  до якої години?

Біоритми

Швидкість Інтернету - це кількість переданих біт інформації в секунду (вимірюється в кілобітах в секунду Кбіт/с, мегабітах в секунду Мбіт/с або гигабіта в секунду Гбіт/с. Швидкість інтернет-підключення залежить від безлічі факторів. Це вид лінії зв'язку (оптоволоконні лінії зв'язку, кабельні лінії зв'язку і т.д.), інтернет-провайдер, завантаженість мережі (кількість відвідувачів на даний момент) та інші. Один і той же провайдер в різний час доби, може показати різні результати

Також потрібно брати до уваги, що різні сайти, знаходяться на різних серверних майданчиках, і якщо ваш провайдер забезпечує хорошу швидкість з'єднання з якимось певним сайтом, то це не означає що слід очікувати такої ж швидкості і при з'єднанні з іншим сайтом, який можливо розташований на застарілому хостингу.

3G (англ. 3rd Generation) — «третє покоління технології мобільного зв'язку» — набір послуг, який включає високошвидкісний мобільний доступ до мережі Інтернет та технологію радіозв'язку. Мережі третього покоління (3G) працюють на частотах дециметрового діапазону (близько 2 ГГц), швидкість передачі даних становить понад 2 Мбіт/с. Такі мережі надають можливість організувати відеозв'язок, дивитись на мобільному телефоні фільми й телепрограми та ін.

4G (англ. 4th Generation) — стандарт четвертого покоління мобільного радіозв'язку, наступник 3G та 2G. 4G відрізняється швидкістю передачі даних, яка перевищує показники 3G в 200-500 разів, мережі четвертого покоління не використовують канал для передачі голосу, а працюють тільки з цифровими даними, телефонія переходить у формат VoIP, очікується, що в майбутньому це може привести до відмирання класичного комутування каналів зв'язку на користь чистої інтернет-телефонії. ). Висока швидкість підключення - найважливіший фактор, який забезпечує комфортну роботу у Всесвітній мережі. Тому швидкість Інтернету цікавить не тільки професіоналів, а й будь-якого користувача

3. Які емоції у вас виникають при збої Інтернет мережі?

Головні ознаки початку залежності:

— небажання залишити роботу або гру на комп'ютері;

—роздратування через вимушені відво­лікання;

— нездатність або небажання сплану­вати заздалегідь кінець роботи або гри на комп'ютері;

—надмірні грошові витрати на постійне оновлення програмового забезпечення та пристроїв комп'ютера;

— забування про домашні справи, на­вчання, домовленості, зустрічі тощо упродовж роботи або гри на комп'ютері;

— нехтування власним здоров'ям, гігієною й сном на користь спілкування з комп'ютером;

— готовність задовольнятися нерегу­лярним, випадковим харчуванням, не за­лишаючи комп'ютера;

— відчуття емоційного піднесення під час роботи або гри на комп'ютері;

— зловживання кавою та іншими пси­хостимуляторами;

— обговорення комп'ютерної тематики з усіма, хто хоча б трохи розуміється на цьо­му.

Отже, на сьогоднішній день Інтернет-залежність не визнається особливим захворюванням. Не існує психологічного чи психіатричного діагнозу: «Інтернет-залежність». У порівнянні із залежностями від алкоголю і наркотиків, залежність від Інтернету в меншій мірі шкодить здоров'ю людини, не руйнує його мозок, і, здавалося б, достатня безпечна. Але іноді надмірне захоплення Інтернетом дійсно стає причиною серйозних проблем серед яких є: неможливість особистості продуктивно функціонувати в реальному житті; втрата соціального статусу; наявність сімейних проблем; знецінення взаємин, що мають місце за межами медіа простору; хронічна втома; девіантна та делінквентна поведінка, й навіть суїцидальні прояви. На мій погляд, для того, щоб запобігти більшості з негативних ефектів, необхідно проводити планомірну та послідовну підготовку підлітків до оволодіння новим світом та інформаційною культурою Інтернету. Все сказане змушує задуматися , адже від того чим займається підліток у вільний час, як організовує своє дозвілля , залежить подальше формування його особистісних якостей, потреб, ціннісних орієнтацій , світоглядних установок, а в цілому зумовлює його положення в суспільстві.

Перегляд відеоролика  «Розваги і безпека в Інтернеті»

V.  Закріплення знань.

Кінцева зупинка

Пропонується  закріпити щойно отримані знання. Для цього клас ділиться на 3 команди (витягаючи кольорові стрічки).  Необхідно створити пам’ятки 1 команді – «Корисний Інтернет», 2-«Небезпечний  Інтернет», 3 – «Правила безпечного користування  Інтернетом». (5 хвилин учні працюють над цим завданням, а потім кожна команда демонструє пам’ятки і захищає свою роботу).

VI. Підбиття підсумків

Підбиваються  підсумки роботи учнів, виставляються оцінки.

На завершення уроку пропоную послухати вірш, написаний ученицею 6 класу.

Не можу уявити життя без Інтернету,

 Що всі куточки світу заплів в свої тенета.

Лиш кнопку я натисну – відкриються в вікні

Новин велика збірка, і правила, й статті.

Встають переді мною найвищі в світі гори,

Ліси стоять стіною, хлопочуть хвилі моря.

Я побуваю в шахті і в космос піднімуся.

З подругами в «Контакті»  я легко поділюся.

Та є у «павутинні» картинки нехороші,

І  сайти підозрілі, настроєні вороже.

Учись добру в мережі, шукай знання й новини,

А сайти злі, що брешуть, обходить ти повинен.

VII.  Оголошення домашнього завдання.

Підготувати  пам’ятки безпечного користування Інтернетом і надіслати знайомим.

З допомогою батьків знайти інформацію про історію виникнення й розвитку Інтернету та поділитися нею з друзями в он-лайні.

Написати есе на тему: «Два «обличчя» Інтернету».

Підготувати додатковий матеріал про «інтернетманію» (маніакальну залежність від віртуального світу глобальних мереж).