Правила користування мобільним телефоном та комп'ютером. Не носи телефон на поясі та грудях. Тривалість розмови не більше 3-х хвилин, пауза між розмовами 15 хвилин. Тримати апарат подалі від голови. Не засиджуватись за комп'ютером більше 1 години, роблячи перерву Більше рухатись, частіше змінювати позу і контролювати м'язову напругу. Проводити вологе прибирання приміщення, у якому працює комп'ютер. Частіше провітрювати приміщення. Більше часу проводити на свіжому повітрі, спілкуватися з друзями