Презентація "Молодь обирає здоров'я"

Молодь обирає здоров’я

Пам’ятай – не займай! Звичкам шкідливим ви не здавайтесь, комп’ютера знайте, та не зазнавайтесь! Пам’ятай – не пробуй!

Наш девіз: За здоровий спосіб життя!

Кращого нема нічого в світі, як здоровим буть сьогодні, діти. Нам, здоровим, не страшні тривоги, подолаєм будь-які дороги. Ні цигарок, ні спиртних напоїв не вживайте ви в житті ніколи. Ви з дороги власної не збийтесь, зі здоров’ям у єдине злийтесь. Ми своє завдання не забудем, сміх і радість ми приносим людям. Хто дружити з нами завжди буде – про проблеми вмить свої забуде.

Ми – мисливці на молоді душі... Ми чатуємо на вас... І наші тенета завжди напоготові.

“ Людина народжується здоровою, усі хвороби приходять з їжею. ”Гіппократ

10 найшкідливіших продуктів харчування:

Шоколадні батончики, які наповнені хімічними добавками, генетично модифікованими продуктами, барвниками і ароматизаторами.4 Жувальні цукерки, пастила, чупа-чупси,. Цукор псує зубну емаль, хімічні добавки і барвники, які містяться у подібних продуктах у величезних кількостях, завдають удару всьому організму.1 Чіпси – це ніщо інше, як суміш вуглеводів і жиру в оболонці барвників і замінників смаку.2 Солодкі і газовані напої – коктейль із цукру, хімії і газів прискорює розподіл токсинів в організмі.3 Сосиски і ковбаси, що містять приховані жири, ароматизатори, замінники смаку.510 найшкідливіших продуктів харчування:

10 найшкідливіших продуктів харчування: Сіль. Тобто її надмірне вживання, підвищує тиск, порушує соле-кисловий баланс, сприяє скупченню токсинів. дітям краще вживати йодовану сіль.9 Жирне м’ясо «забруднює» судини, призводить до старіння та хвороби серця.6 Майонез містить величезну кількість жирів і вуглеводів, а також барвників, підсолоджувачів, замінників. Сюди слід додати кетчупи та соуси.7 Локшина швидкого приготування позбавлена всього натурального.8 Алкоголь заважає засвоєнню вітамінів, завдає удару по системі травлення, пагубно впливає на розвиток організму.10

А, щоб злу протистояти,Треба дуже добре знати. Усім правила прості,А за змістом – золоті!

1. Правило перше: Не треба жити навмання,Виконуй розпорядок дня!Чергуй і працю, й відпочинок,Усе устигнеш таким чином!

2. Правило друге: Щоб здоров’я було в порядку,Починай день із зарядки. Весело дивись у світІ живи багато літ!

3. Правило третє: Щоб нічого не боліло,треба полюбити мило. Часто чисто руки митита охайному ходити!

4. Правило четверте: Фрукти й овочі важливі,А солодке – все шкідливе!Здоров’я чи хвороб питання – Раціональне харчування!

5. Правило п’яте: Хочеш бути силачем – Подружись зі спортом:ковзанами і м’ячем,Стадіоном, кортом!

Правила ці, любий друже,Допоможуть тобі дуже. Нехай не слабне твоя воля. В ТВОЇХ РУКАХ МАЙБУТНЯ ДОЛЯ!

Чому людина не вміє вчасно і самостійно зупинитися?Тому що на свідомий вибір впливають міфи, що блукають у суспільстві. Давайте зважимо всі за і всі проти!

1. Міф перший: трохи алкоголю навіть корисно!Спростування: після вживання 50 грамів алкоголю ймовірність аварії збільшується у 30 разів!

2. Міф другий: «Мій дідусь пив горілку і прожив 100 років»Спростування: В середньому люди, які вживають алкоголь, живуть на 15 років менше, тому твій дідусь прожив би 115 років!

3. Міф третій: Горілка – найліпший засіб від застуди та грипу. Спростування: Дослідження вчених показують, щоб убити в собі вірус грипу алкоголем – потрібно померти від алкоголю.

4. Міф четвертий: Алкоголь знеболює і зігріває на холоді. Спростування: Алкоголь знижує больовий поріг, тому болі та холоду не відчувають. Найшвидше замерзають п’яні.

5. Міф п’ятий: П’ють усі – така в нас культурна традиція. Спростування: Українці здавна пили пиво, квас, медовуху, житнівку, але споживали вдесятеро менше, ніж сьогодні.

Юний наш друже, щоб зло побороти,Зважуй ретельно всі за, і всі проти!Бути здоровим, чи ні – твій вибір. ЗРОБИ ЙОГО!МИ – ОБИРАЄМО ЖИТТЯ! МИ – ОБИРАЄМО МУЗИКУ!МИ – ОБИРАЄМО СПОРТ!МИ – ОБИРАЄМО ГІМНАСТИКУ!

Одне життя, одне здоров’я! Ти пам’ятай про це завжди. Ціни цей скарб, він даний Богом, Щоб вберегтися від біди.І будеш ти на світі жити. Учитись, мріять, працювать.І будеш в добрім ти здоров’їХвороби всі перемагать. А ми бажаєм вам добра, А ми бажаєм вам тепла,Здоров’я завтра і сьогодні. А ми бажаєм вам добра, Шкідливим звичкам вже пора. Назавжди впасти у безодню!