Презентація "Рухова активність І ВІДПОЧИНОК"

 Рухова активність і відпочинок

1. Пригадуємо та обговорюємо. Пригадайте та поміркуйте, як спосіб життя людини впливає на її здоров’я. Наведіть приклади. Подивіться на світлини. Обговоріть, чи всі люди на них ведуть здоровий спосіб життя.

Як ви гадаєте, що ми з’ясовуватимемо на уроці?Чи вважаєте ви необхідним знати відповіді на ці запитання?Чого ви очікуєте від уроку?

як ви підтримуєте свій гарний настрій?

Об’єднайтеся у три онлайн-групи. Завдання для груп: опрацювати блок правил безпечної поведінки під час рухової активності на с. 84-85 підручника. Перша група опрацьовує правила безпеки під час їзди на велосипеді, самокаті, роликах тощо; друга група — правила безпеки під час бігу і спортивної ходьби; третя група — правила безпеки під час плавання і пірнання.

Робимо зарядку разом

Прочитайте діалог

Правила здорового сну. Намагайтеся щодня лягати спати в той самий час. Перед сном провітрюйте кімнату. Бажано, щоб у кімнаті, де ви спите, температура повітря становила 18–20 °С. Перед сном вимикайте гаджети.

ЯКЩО НЕ СПИТЬСЯ

ІНТЕРАКТИВНІ ЗАВДАННЯ https://learningapps.org/5808503І