Свято: Здоров’я – найдорожчий скарб

 КЗ «Голубієвицький ліцей»

Компаніївської селищної ради  Кропивницького району Кіровоградської області

                                                                Підготувала:

                                                                                          вчитель початкових класів

                                                                                            Сичова Галина Миколаївна

Здоров’я – найдорожчий скарб

 Мета. Допомогти дітям усвідомити , що здоров’я – це великий дар не тільки для людини , а й для всього суспільства .Розширювати уявлення учнів про здоровий спосіб життя, про хороші і погані звички. Формувати в учнів негативне ставлення до шкідливих звичок. Розвивати вміння слідкувати за собою, дотримуватись правил безпечної поведінки.  Виховувати турботливе ставлення до особистого здоров’я та життєву потребу  -  завжди бути здоровим.

Хід виховного заходу

Ведучий

Доброго здоров’я, доброго вам дня.

Хай вам ясно сонце світить у вікно щодня.

Хай сміється мирне небо і дивує світ.

А Земля нехай дарує вам барвистий цвіт.

Я хочу, щоб ви, мої любі друзі, були, насамперед, здоровими. І тому сьогодні  ми поведемо мову про те, як потрібно берегти і зміцнювати своє здоров’я.

Ведучий.

«Доброго дня», - мовим за звичаєм.
Доброго дня кожному зичимо!
Доброго дня всім людям бажаємо!
Цими словами стрічних вітаємо.

Я хочу, щоб ви, мої любі друзі, були, насамперед, здоровими. Здоров'я -  це безцінний дар, який підносить людині природа. Без нього дуже важко зробити життя цікавим і щасливим. Але як часто мирозтрачуємо цей дар даремно, забуваючи, що втратити здоров'я легко, а ось повернути його дуже і дуже важко. Здоров'я, перш за все, залежить від  людини,  від того, як вона про нього піклується, від способу життя.Отже, ви зрозуміли, що мова на нашій виховній годині йтиме про здоров’я. Народна мудрість каже: «Здоров’я – найбільший скарб у житті».

-          А зараз до вашої уваги пісня.

Пісня «Чарівний вагон».

Чарівний вагон біжить, хитається,

Швидкий потяг набирає хід.

Подорож вже наша починається,

Раді ми зустріти тут усіх.

Приспів.

Стрічкою, стрічкою наша путь стелиться

Бути здоровими хочемо завжди.

Кожному, кожному в кращеє віриться,

Про здоров’я дбатимем і нема біди.

Щоб міцним здоров’я зберегти своє

Чистоти дотримуватись слід,

Сонце, і повітря, і водичка є.

Загартовуватися ти звик.

Декламування віршів учнями

Учень 1. Хочу я усім сказати,

Що здоров’я краще мати,

Аніж хворому ходити

Й світ чарівний не любити!

Учень 2. Бо любов, здоров’я, сила

Нам дають чарівні крила.

Ще дають саме життя

І несуть у майбуття.

Учень 3. Нам долать нові вершини,

Ми – майбутнє України!

Щоб творити і дерзати,

То здоров’я треба мати.

Учень 4. Як зростемо ми здорові,

Як богатирі казкові,

Буде нація здорова

І держава – пречудова!

Учень 5. То чому ж не порадіти,

Ми ростемо, наче квіти,

В колі дружньої родини.

Ми – майбутнє України.

Флешмоб «Україна»

Ведучий.Здоров’я – всьому голова. Коли людина здорова, то вона дужа, весела, красива, сильна, витривала, смілива, тому що вона себе прекрасно почуває і може наполегливо працювати, навчатись, може робити те, що їй до душі, займатись улюбленою справою. А коли щось болить, то сили немає, радості також, бо всі думки про одне – позбутись болю. Отже, бажаю всім доброго  здоров’я! Будете здорові – будете щасливі й радісні.

  Ведучий. Для того, щоб зміцнювати здоров’я , рости здоровими - потрібно вести здоровий спосіб життя .

  Ведучий - ЧИСТОТА – ЗАПОРУКА ЗДОРОВ’Я

 Ось послухайте короткі поради :

* Щодня   вмивайся , чисть зуби вранці та ввечері .

* Мий руки перед їдою , після туалету , регулярно обрізуй нігті.

* Стеж за чистотою одягу , взуття .

* Періодично мий голову , слідкуй за охайністю зачіски .

* Не сміти у громадських місцях .

* Підтримуй чистоту в класі та вдома .

- До вашої уваги сценка.

Сценка “ В гостях у Мийдодіра “

    МИЙДОДІР .

    Жило собі хлоп’ятко :

    Брудне ,неначе поросятко .

    Мов , сажа – руки , вакса – ніс ,

   Волосся – то соломи віз .

    Ні разу не помиється ,

   У люстерко не дивиться ,

    До нього сором підійти ,

    Не терпить хлопчик чистоти .

    ( Якби трапилась нагода

    Кинув б його у воду )

    Недаремно всі в провулку

    Кличуть його ...

   Замазурко .

   ЗАМАЗУРКО .

          Я – веселий Замазурко ,

        У грязюці вся фігурка .

         Там – тарам – тарарам .

        Я сто літ вже не вмивався ,

        За зубну щітку не брався .

        Жоден раз не причесався ,

       Бо ніколи  не бажав .

       - Хто зі мною товаришує ,

       Час даремно не марнує .

      МИЙДОДІР .

            Я – великий Умивальник ,

            Я -   відомий Мийдодір ,

            Умивальників начальник

            І мочалок командир .

           Замазурко об’явився ,

            Разу жодного не вмився .

    УЧНІ .

     - Милом й разу він не вмився ,

    Що воно вже є й забувся .

     - Свої чорні ручки  й ніжки

      Не потер мочалкою нітрішки .

      - Не обтерся рушничком .

      - Не чесався гребінцем .

     - Зубну щітку не тримав ,

     Порошок зубний не мав .

       - Ну , а нігті , мов у кішки ,

         Не обрізав навіть трішки .

      Поросятко це ми вмиємо .

     ЗАМАЗУРКО .

   Ой , не треба ,ой , не тріть .

    Дивись , дірки не протріть .

     МИЙДОДІР .

  Треба ,треба умиватись

  Вранці та уввечері .

  А бруднулям , замазурам

  Сором тут і сором там .

  Я – великий Умивальник –

  Всім відомий Мийдодір .

  Дзеркальце , прийди до нас !

   ЗАМАЗУРКО .

      Невже це я !

    Ото ж бо диво !

  Здається , гарно і красиво !

     МИЙДОДІР .

   Ось тепер тебе люблю я ,

   Ось тепер тебе хвалю я ,

   Нарешті ти , бруднуля ,

   Мийдодіру догодив .

   Треба , треба умиватись

   Вранці та по вечорам .

   А нечистим замазурам

   Сором тут і сором там .

      ЗАМАЗУРКО .

  Буду я щоденно митись ,

  Зуби чистить не лінитись .

  Мийдодір , ти чарівник ,

  Вірний друг і рятівник .

   МИЙДОДІР .

   Якщо є бруднулі серед вас

    То одуматись іще є час .

   Нехай бруднулям це уроком буде

   І як засвоїти його .  

  Не забувайте , друзі , від того

  Залежати здоров’я ваше буде.

Пісня «Посміхнись»

Ведучий. А зараз будьте уважні, я пропоную вам продовжити прислів’я:

 Хто день починає з зарядки, у того здоров’я… (в порядку).

Найбільше щастя у житті – …(здоров’я).

У здорової людини гарний…(настрій).

Здоров’я – найдорожчий… (скарб).

Багато ходити – довго …(жити).

Ведучий.

Щоб мати здоров’я, слід правильно їсти,

Вживати поживне і тільки корисне.

Не їсти надміру, не шкодити тілу

І пам’ятати про вітаміни.

До вашої уваги             Інсценування «Ми – корисні для людини».

(Виходять діти, на головах у них шапочки з назвами вітамінів А, В, С, D).

Добрий день!

Впізнали нас?

Ми – вітаміни,

Дуже корисні для людини.

Вітамін А. - Я – вітамін А, сприяю росту, допомагаю нормальному зору. Мене багато в моркві, маслі, сирі, яйцях, печінці, помідорах, зеленій цибулі, гарбузі, риб’ячому жирі.

Вітамін В. - А я – вітамін В, дуже потрібний для розумової і фізичної праці, поліпшення травлення. Міщусь в житньому хлібі, вівсяній та гречаній крупах, у горосі, квасолі, жовтку яєць, печінці, м’ясі.

Вітамін С. - А я – вітамін С, запобігаю простуді, поліпшую кровообіг, сприяю росту, лікую цингу. Багата мною капуста, картопля, помідори, цибуля, щавель, шипшина, хрін, часник, лимони, настій хвої, чорна смородина.

Вітамін D.- А я — вітамін D, зміцнюю кістки, запобігаю рахітові. Живу в молоці, печінці, риб’ячому жирі, житньому хлібі.

Всі вітаміни разом.

Хто дружить із нами буде –

Всі незгоди позабуде.

Виросте міцним, здоровим,

Переможе всі хвороби.

«Пісня про здорове харчування» (на мотив пісні «Посмішка»)

1.Є корисні страви і смачні:

Борщ і каша, груші, сливи, спіла диня.

А шкідливим – дружно скажем:  «Ні!»

Не приносять вони користі людині.

Приспів:

Про здоров’я треба дбати,

Вітаміни споживати,

Огірочки, апельсини і морквину.

І тоді, повір, умить

Перестанеш ти хворіть.

Пам’ятай це мудре правило, дитино.

2.Не купуй нізащо на обід

Різні чіпси, шоколадки і мівіну.

Їх вживать багато нам не слід,

Не приносять вони користі людині.

Приспів (повторюється).

 Ведуча. А зараз для вас гра «Корисно-шкідливо».

1. Перебування на свіжому повітрі.

2. Звичка все брати в рот і куштувати на смак.

3. Тривале сидіння біля телевізора .

4. Миття рук перед уживанням їжі .

5. Дворазове чищення зубів .

6. Паління цигарок .

7. Правильне  регулярне харчування

8. Загартування.

Ведучий. Ніколи не сумуйте! Частіше посміхайтесь! Сміх – це також запорука здоров’я!Сміх – це вітамін позитивного настрою, батарейки веселощів, що заряджають наші організм та душу для нових звершень.Як відомо ,  посмішка та щирий сміх – це ліки від усіх хвороб. Вони створюють людям гарний настрій, допомагають бути добрішими, побачити в житті більше світлого, радісного. День втрачений, якщо ви жодного разу не усміхнулися.

Ведучий.А що може бути кращим за сміх? Людина сміється! Чудово! Це означає, що їй добре, спокійно, радісно.Лікарі радять: «Смійтеся, бо три хвилини сміху заміняють 15 хвилин ранкової гімнастики».

А в Польщі запроваджено орден усмішки. Ним нагороджують людей, які дарують дітям радість.

-          До вашої уваги сміхопанорама.

Мати – синові:

- Ти що, зламав усі іграшки, які тобі купив тато!

- Ні! Залишився ще молоток!

Два школярі. Один говорить:- Уже не знаю, чи вірити нашому вчителю математики... Учора він сказав, що 6+4=10, а сьогодні, що 7+3 теж =10...

Ти чому не їси? – питає мати сина. – Ти ж сказав, що голодний, як вовк.

- А ти бачила, щоб вовки харчувалися морквиною?

Учитель. Іванку, чи довго живуть миші?
Учень. Це залежить від кота.

Батько розгорнув щоденник і запитує:

- Сашко, а чому це мене викликають до школи?

- Не знаю.

- А ти хіба не читав, що вчителька тут написала?

- То ж тобі написала…

- Ну тоді слухай. Тут написано: “Ваш син неуважний на уроках”. Ти, мабуть, пустуєш у школі?

- Ні.

- Слухаєш, що пояснює вчителька?

- Слухаю.

- А сам, мабуть, думаєш про щось інше?

- Та ні, думаю про урок.

- Про урок?

- Ага.

- І що ж ти думаєш про урок?

- Коли вже він закінчиться…

НЕ ВГАДАЛА

—    Васю, — говорила Орися, — чому ти такий замурзаний?.. Я навіть можу вгадати, що ти сьогодні їв на сніданок.
—    Угадай.
—    Яєчню, от що.
—    А от і не вгадала. То я ще вчора яєчнею снідав. 

Хоч круть, хоч верть

—  Павлику, чому в тебе один черевик  чорний,   а  другий  коричневий? - запитав учитель у хлопчика, тільки-но той з'явився в класі.- Ану біжи додому й перевзуйся!
—   Та  я  вже  повертався,   тільки вдома теж один черевик чорний, а другий коричневий...

Грамотна ручка

—  Оксанко, дай мені своєю ручкою пописати!
—  А хіба твоя зіпсувалася?
— Та ні, вона робить багато помилок...

Петрик

—  Мамо,  оцей великий шматок торта для тата? — запитав Петрик.
—  Ні, для тебе,- одказала мама.
—  Як! Такий маленький? - здивувався Петрик.

Економія

Після закінчення навчального року другокласник Петрик прибіг додому і радісно закричав:
- Тату, мамо, я зробив для вас економію!
- Яку економію?
- Вам не доведеться цього року купувати мені підручники!
- Чому?
- Я залишився ще на рік у другому класі.

ФУТБОЛІСТ

Прибіг Іванко з школи й миє руці, 
І шапка в нього теж уся в грязюці.
Матуся   свариться:
—  Чия   робота  це,  чия?
—  То хлопці, мамо, слово честі, то не я...
—  Що — хлопці,  що? — у  нього   мати   запитала.
—  Вони  моєю шапкою в футбола  грали...
—  А ти ж де був? — тут батько закричав.
—  А я...  а я... ворота захищав.

ОНУЧОК

— Лягай спати вже, онучку,— 
Дід говорить басом.—
Я, як був таким маленьким, 
Лягав з курми разом.
А онучок здивувався:
— Як же ви там спали? 
Як ви з сідала, дідусю, 
Додолу не впали?

БУЙНІ ПРЕДКИ

Вдарив батько спересердя 
Хлопчика малого.
Той поплакав, переплакав 
Та й питає в нього:
— Тебе, тату, бив твій тато?
— Бив, та ще й немало.
— Ну, а тата твого били?
— Теж перепадало.
І сказало хлопченятко, 
Заломивши ручки:
— Тепер ясно, звідки в тебе 
Хуліганські штучки.

Швидка допомога.

– До лікарні біжить Клим,
А ви, дітки, чого з ним?
– Буде зуби лікувати –
Допоможемо кричати.

За що двійка!

— За що двійка?
— За казки!
— Що? Не вмів читати?
—Ні, я добре прочитав,
Можу й розказати…
— За що ж двійка?
— За казки!
— Ну й задав мороку!..
— Ох, на співах я читав
їх під час уроку…

(Грицько Бойко)

Про річку і футбол.

– Коли я дивлюся на річку, мені
Кататися хочеться, друзі, в човні.
– А я чи ставок, а чи річку побачу,—
Розмотую вудку, стаю і рибачу.
– А я лиш погляну на воду, хлоп’ята,
То зразу кортить у футбола ганяти!
– Стривай! А при чому ж футбол до води? –
Бо грати в футбола я хочу завжди!

(Грицько Бойко)

ПІСНЯ « Вчать у школі » (4 клас)

   Як здоровими нам буть

   І пройти щасливу путь –

   Вчать у школі ./ 3 рази .

   Не хворіти і рости ,

   І здоров’я зберегти ,

   Вчать у школі . / 3 рази

   Як здоров’я зберегти ,

   По життю як пронести –

   Вчать у школі . / 3 рази

   Буть щасливими завжди ,

   І творити , і рости .

   Вчать у школі . / 3 рази

Шлях безпечний обирать,
Щоб додому поспішать,
Вчать у школі (Тричі).

Як дорожній знак читать,
Щоб спокійно мандрувать,
Вчать у школі (Тричі).

Про смугастий перехід,
Де хазяїн - пішохід,
Вчать у школі (Тричі).

З світлофорами дружить,
Щоб завжди в безпеці жить,
Вчать у школі (Тричі).

 Декламування віршів дітьми.(4 клас)

1. Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається,

Радість б’ється в нім щоднини

Це ж чудово для людини!

2. Хто здоровий, той не плаче,

Жде його в житті удача.

Він уміє працювати,

Вчитись і відпочивати.

3. Хто здоровий — не сумує,

Над загадками мудрує,

Він сміливо в світ іде

Й за собою всіх веде.

4. Бо здоров’я — це прекрасно,

Здорово, чудово, ясно!

І доступні для людини

Всі дороги і стежини!

5. Немає нічого дорожчого на світі,

Ніж дивне щастя жити на землі

В здоров’ї кожній квіточці радіти,

І посміхатися навіть уві сні.

6. Безцінний скарб, що ми здоров’ям звемо,

Із юних літ нам треба берегти.

Адже нічого більше нам не треба,

Щоб тільки всі здорові були ми.

7. Зрозуміло, всім відомо,

Як приємно бути здоровим,

Тільки треба знати,

Як здоровим стати.

Пісня про фізкультуру і спорт

 (на мотив пісні «У траві сидів коник»).

Ведучий

Здоров’я бережіть, доки малі,

І мудрими йдіть по цій землі.

Хай кожен з вас запам’ятає,

Що без здоров’я щастя не буває!

Ведучий

Добро хай панує у вашому домі.

І щастя хай буде завжди

Здоров’я міцного і щасливої долі

Бажаємо на довгі роки.

Нехай всім щастить!

Ведучий: щоб бути здоровим, необхідно дотримуватися правил особистої гігієни: кожний ранок умивайся, чисть зуби, мий вуха та шию; завжди мий руки перед їжею; коротко зістригай нігті; тримай у порядку своє волосся; користуйся носовою хусткою.

Ведучий. «Де бруд, там і хвороба»,- говорить народна мудрість. Тому треба завжди намагатися бути чистим і охайним, тобто дотримуватися правил гігієни.

-А які ви знаєте «Золоті правила»?

Частівки

Щоб міцне здоров'я мати,

Треба добре – добре знати

Дітям правила прості,

Що за змістом золоті.

Щоб нічого не боліло,

Полюбити треба мило!

Часто й чисто руки мити

Та охайному ходити.

Щоб здорові зубки мати,

Слід про них щоденно дбати:

Чистить, ротик полоскати,

А твердого не кусати.

А ще треба пам’ятати

Нам про карієс зубів.

«Бленд-а- Мед» - не забувати,

Щоб не знати лікарів.

Овочі та фрукти мити,

Щоб ніколи не хворіти.

Бо мікроби щохвилини

Так і липнуть до людини!

Та й волосся причесати,

Щоб красивий вигляд мати.

А в кишені кожну днинку

Носову носи хустинку.

Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім любити,

Мило, пасту, гребінець -

Будеш справжній молодець

Ведучий: Зарядкою починають свій день спортсмени, туристи, солдати. Бо фізичні вправи зранку – це заряд бадьорості на весь день. Після неї ви почуваєте себе бадьоро. А зі щоденної бадьорості і складається здоров’я .

Ведучий: Спортом слід займатися для того, щоб тіло перебувало в русі. Рух необхідно для нормального життя людського організму. Коли працюють м’язи, майже всі органи і системи працюють швидше і краще для дитячого організму дуже необхідний рух. Завдяки руху ви розвиваєтеся фізично, стаєте сильнішими. Тому після навчання найкращим відпочинком для вас буде заняття спортом, рухливі ігри, плавання, катання на велосипеді, самокаті, роликових ковзанах, взимку – на санчатах, фізична праця на свіжому повітрі. 

(Вірші учнів 5 класу)

УЧЕНЬ 1.
Здоров`я людини – найбільше багатство.
Його неможливо ніколи купити.
Його не буває в житті забагато.
Без нього не можна у щасті прожити.

УЧЕНЬ 2.
Здоров`я – це думка і сила щоденна,
Які нам даються від рідної хати.
За нього не ставлять оцінки в щоденник,
Його неможливо, як лист, надіслати.

УЧЕНЬ 3.
Щоб бути здоровим – поради вагомі
В читальному залі, в книжках і журналах.
Вони не нові, але добре знайомі,
Їх можна зустріти у світлих спортзалах.

УЧЕНЬ 4.
Ми іноді чуєм: шкідливо палити.
Та нас не дивує, що диму багато.
Хворобу не важко в житті заробити,
Та краще ніколи про неї не знати.

УЧЕНЬ 5.
Нам треба здоров`я своє шанувати,
Бо люди – це частки безмежного світу.
В нас вірять щоденно і батько і мати,
Ми їхні найкращі омріяні квіти.

Ведучий. Діти, пам’ятайте! Нема більшого багатства, як здоров’я ваше. На радість всім – і тату, й мамі ростіть усі здорові й гарні.

А ще пам’ятайте, що:

Життя чарівне, мов казка.

І дається людині раз.

Не марнуйте його, будь ласка.

А любіть й бережіть весь час.

Ведучий

Я сподіваюсь, що кожен із вас буде зростати здоровим!

Бережіть себе і свій організм, радійте життю. Набувайте хороші звички, привчайте себе до активного і здорового способу життя, будьте розумними і мудрими, обирайте самі правильні стежини, крокуйте ними до «Країни Міцного Здоров’я» і пам’ятайте, що ваше здоров’я – у ваших руках.

1. Азбуку здоров'я я вивчаю.

    І тому я скрізь встигаю -

    І навчатись і співати,

    І трудитись й малювати.

2. Я про себе так скажу:

   З фізкультурою дружу.

   Такі заняття до снаги.

    Не маю зайвої ваги!

3. Овочі і фрукти -

    Мої улюблені продукти.

    Я здоров'я не гублю

    І "мівіну" не люблю.

4.Спорт, краса, здоров'я - сила.

    Фізкультура теж нам мила.

     Геть від нас "хвороби віку" -

     Жити хочемо без ліку!

5. Кожен день по розпорядку

    Маємо робить зарядку.

    Для здоров'я вона плюс

    Намотай собі на вус.

 Шкідливих звичок я не маю

    І вас до цього закликаю!

    Бути здоровим це наука.

    Гарний настрій-запорука.

Пісня «А ми бажаєм здоров’я Вам!»

Ми не зайві, не єдині в світі цьому,

Обирай здоровий спосіб так як і ми

І живи в майбутнім світлі, вір в майбуття,

Здоровий спосіб життя.

А давайте ми покинем думки лихі,

А давайте ми забудем свої страхи,

І покажем , як нам жити кожного дня,

Щоб бути щасливим.

А ми знову раді, давай разом з нами

Здоров’я обирати.

А ми бажаєм здоров’я Вам!

Ти бережи його з молоду!

Ти обирай баскетбол, футбол,

 волейбол чи вокал, фітнес, танці.

А ми бажаєм здоров’я Вам

Здоровий спосіб потрібен нам,

Танцюй, співай, посміхайся всім тілом в світі

Ти не один, здоров’я потрібно всім.

Флешмоб «Ми за здоровий спосіб життя»

 Ведучий

Швидко спливають хвилини —

От і прощатись пора.

Ми на прощання вам зичим

Щастя, здоров’я, добра.